уход/лайфхак/

🕊

Чек-лист по уходу за волосами:

1️⃣ Питайтесь разнообразно и сбалансированно

2️⃣ Подберите уходовые средства под ваш тип волос и кожи головы

3️⃣ Подстригайте волосы каждые 2-3 месяца

4️⃣ Регулярно используйте маски ,сыворотки ,масла для питания волос

5️⃣ Уменьшите использование фена ,плойки ,утюжка

6️⃣ Мойте голову не чаще 2-3 раз в неделю и только тёплой водой

7️⃣ Не расчёсывайте сырые волосы и не спите с мокрой головой

8️⃣ Не трите ,не выжимайте и не закручивайте волосы в полотенце

9️⃣ Каждый день делайт...