Извините, что много спрашиваю, я новичок с этими паническими атаками. Меня вроде чуть отпускает, но все равно хожу думаю об этом и ощущение, будто вот вот станет плохо. Уже думаю может это не паничка? С ними так бывает? Вроде только успокаиваюсь и опять голова кружится начинает, все по новой

Девочки, рассудите

Муж сказал что разводится со мной. Все потому что я отказываюсь заезжать к его родителям. И его и мои родители живут в одном городе и мы ездим на выходные к ним ко всем навещать. Но к его родителям постоянно приезжаем, они даже дома не появляются, вечно у них какие-то причины чтобы не быть дома, хотя оба не работают. Зато с детьми дочери они носятся и каждый день с ними сидят, наша дочь им не нужна даже просто увидеться.
Один раз вообще наша дочь была с ними в одном городе две недели (отвозили её к моим родителям чтобы не тащить в сад после болезни и дать окрепнуть) так они за две недели не заехали ни разу её проведать. Я после этого не хочу к ним заезжать больше, зачем мне уважать людей, которые срать хотели на моего ребенка. А он говорит раз ты их не уважаешь, то и я тебя не уважаю и на этом наши отношения заканчиваются 🤦🏻‍♀️. Говорю ну ок, посвятишь этот развод своей маме. Что еще сказать, я устала ездить к ним на поклоны и делать вид, что ничего не понимаю и не замечаю

У кого-то бывают такие приступы? У меня бывают по вечерам иногда, мне не хватает воздуха, сердце колотится и будто в груди давит. Ощущение, будто с сердцем плохо, но сердце не болит, ни в какую руку не отдает. Хожу по квартире места себе найти не могу, сразу мысли дурные, вдруг сейчас что-то случится со мной, инфаркт какой-нибудь