Коллекция пользователя
Рецепты
Подборка рецептов с бананом🍌🍌🍌
1. 🍌Банановые панкейки: завтрак для отличного настроения и фигуры!
на 100грамм - 140.99 ккал
Б/Ж/У - 5.23/0.87/27.02
Ингредиенты:
1 стакан обезжиренного молока
175 г цельнозерновой муки (либо молотой овсянки)
1 ч. л. разрыхлителя
1 спелый банан
Стевия, соль, корица
Приготовление:
1. Банан нарезать и смешать в блендере с молоком. Измельчить в однородную жидкую массу.
2. Муку, разрыхлитель, стевию, соль, корицу смешать в одной миске, перемешать.
3....