Похудение

Вот и мне назначили уколы, честно ждала этого.

Назначают только эндокринолог с анализами.

Питание наладила и в зал хожу 2р в неделю.

Грудью не кормлю изначально

И так, я снова начала худеть 🧘🏼‍♀️

В прошлый раз похудела с 111 до 91кг тренировки EMS+ питание.

Стартовый вес 113кг

Цель 75-80кг

С 13.10.26 хожу на тренировки EMS в РМК.

3 ноября пойду к эндокринологу, хочу узнать про уколы. Буду здесть вести мини дневник.

Ps. Больше детей не планируем.