Что может быть важнее здоровья?☀️ ⠀
⠀
Думаю, ответ очевиден, но несмотря на это, многие пренебрегают своим здоровьем в пользу вредной еды, неправильных привычек и плохого сна. Лично для себя я давно придерживаюсь нескольких простых правил и надеюсь, что они помогут вам встать на верный путь оздоровления своего организма.☺️ ⠀
⠀
🌳 Питайтесь правильно. Чаще готовьте еду дома, так как в быстрой еде нет ничего полезного. Старайтесь убрать из рациона жирное, сладкое и острое. ⠀
⠀
🌳 Соблюдайте правильны...