уход за собой

давно ничего не было полезного от меня. И вот новая приемная неделя натолкнула меня на пост.Один из самых частых вопросов моих пациентов, потому что напомню, я - врач, который не склоняет никого к инъекциям. (Я умею,практикую и использую их активно для себя! Но на мой взгляд, каждый пациент принимает это решение сам! И как врач, я всегда предлагаю альтернативу) так вот! Альтернатива ботулотоксину. Давайте разберем :

Если Вы ждете такого же эффекта , как у своей подруги которая делает 💉 , то к ...

Сорокалетние и прекрасные.

Девчат, тут часто посты о косметике, уколах, подтяжке и прочих прелестях и несовершенствах нашего женского бытия. Вот вам фото средств, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮТ. Без уколов, ботекса, подтяжек, купленной рекламы и заинтересованности. Прокладываю путь после сорока к менопаузе)))) и делюсь находками.

Фото 1 - от мимических морщин, эффект через пару месяцев. Что-то обнадеживающее уже через пару дней.

Фото 2 - от отеков под глазами и на лице. Эффект в течении 1 дня....

насмотрелась и начиталась про люкс корею с микроигольчатым комплексом и особо вообще не возлагала на него надежду, потому что после беременности высохла как урюк и что хочу сказать - ЭТО ТОП!

лоб натянулся и лицо стало свежее, вся сухость ушла, кожа прям холеная😍

фото мое без единого фильтра

Как вы и просили - подборка кремов 🧴

Пытались тут меня «похейтить» за то , что я советую некоторые бюджетные продукты , но я уже не раз писала о том , что если бы эти люди разбирались в составах - все вопросы бы отпали. Косметологам не выгодно советовать вам то , что они не могут продать 😏 А я с другой политикой , поэтому многие меня ненавидят🤣 Так что продолжаем 🌷

Подборочка как всегда в комментариях ⬇️

Итак, долгожданный пост с уходовыми средствами. Тут так же все самые любимчики проверенные временем). И помните , что цена далеко не всегда показатель. Есть и за овер прайс космецевтика наносящая вред. Я всегда против того, чтобы советовать какие-то серьезные активы или аптечные препараты на широкую аудиторию, поэтому тут такого не будет , а лишь то , что подойдет в 80 % случаев). Вопросы приветствую, всегда отвечу , спрашивайте 😌

Погнали ❤️⤵️

Сколько я еще буду молчать?

Производитель моего любимого шампуня и кондиционера сменил упаковку. На стеклянную, стеклянную, Карл! 🫣 теперь каждый раз, когда я иду мыться, я представляю, как эта тяжеленная херь падает мне на бошку и я прощаюсь с жизнью, либо она соскальзывает и падает в ванну развиваясь на мелкие осколки, разрезая всех всё вокруг. 🫣 я понимаю, что это тревожка, но рили страшно. У меня подруга парикмахер тоже пользуется этой линейкой, тоже говорит, что страшно стало мыть клиентам ...

Я решила проблему жирных волос, которая меня бесила последние 15 (!!!) лет примерно за 2 тысячи рублей!!!!😳😳😳 я должна об этом кричать!!!

С 15 лет мне надо мыть голову каждый день, иначе волосы оч жирные

Я перепробовала сотни шампуней, пилингов, лосьонов для волос и тд

А тут.. бац… сходила к трихологу, он выписал мне ПОЛ ЛИТРА ШАМПУНЯ всего за 2к…. И вот я уже почти полгода мою голову НЕ каждый день! А 2-3 раза в неделю!!!!!

📍Объём огромный (пол литра)

📍Расход экономичный(с августа меньше ...

Посоветуйте, пожалуйста, онлайн курсы/занятия по йоге для новичков деревянных , может какие-то каналы

Осень -любимое время для ретинолов ,и пока мы планируем или пока решаюсь я на беременность ,решила ввести ретинол …

Это божественно ,после первого раза ,утром ,посмотрев на себя в зеркало,решила ,что забыла смыть бб крем …

Свежо,красиво ,подтянуто …

Пока пробую skinintelectual (завтра приедет в розничном объеме )сегодня только пробник

Потом пересяду на aos ..

Вам советую попробовать sesderma retises , бюджетный и круто работающий ретинол (концентрация 0,5%)

Мое утро в 7.30 на тренировке ,кожа ...

Вопрос в ночи 😌

Девы, кто ставил нити? Можете показать свои до и после (после реабилитации или сразу )?

Вдруг стесняетесь, покажите в личке плиз 🙏