Часто спрашивала какой рацион у ваших деток, ведь не понимала что давать и сколько раз 😌
И вот сейчас готова поделится своим опытом и рационом своего ребёнка на день 📌
9:00-10:00 - завтрак
Каша на обычном молоке (гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная) или молочная (если забыла купить молоко) манная или мультизлаковая.
14:00-15:00 - обед
Овощи (кабачок, брокколи, цветная капуста, свекла, картофель, морковь, горошек, кукуруза, лук, зелень, шпинат) с добавлением мяса 3-4 раза в неделю (кролик,...