Здоровье

Хочу рассказать про две вещи, которые считаю мастхев для дома при любых ЧП с ребенком - ушиб, порез, заноза, ожог и тд.

1️⃣ Гелевый аккумулятор холода - хранить в холодильнике (не в морозилке!) - ИДЕАЛЬНЫЙ охлаждающий помощник:

- мягкий, принимает любую форму - лоб, коленка, сгибы и тд.

- не замороженный, не надо бояться обморожения, но достаточно холодный, чтоб сделать свою задачу

- очень хорошо обезболивает охлаждением

2️⃣ Спрей неоспорин с анестетиком - дезинфицирует и снимает боль одновременно👌...

10 простых асан, которые полезны именно для женского здоровья

Состояние позвоночника и кровообращение в области малого таза — это основа женского здоровья. Плохой приток крови и лимфы может быть причиной различных неприятностей: гинекологических заболеваний, болей и тяжести внизу живота и в пояснице, геморроя, сексуальных расстройств, проблем с кишечником. В практике йоги есть упражнения, которые в первую очередь влияют на важные для женщины функции организма и служат профилактикой некоторых за...