Рецепты

Девочки, обещала пост со списком блюд, из которых я составляю еженедельно меню 🧀 надеюсь, мой пост окажется кому-то полезным!

Небольшие уточнения: мы не едим супы и рыбу, поэтому их почти нет) ребенку и себе в 90% случаев готовим одно и то же. Продукты закупаю на неделю. Молоко чаще всего покупаю долгого хранения (примерно по 43-45 рублей)- удобно и дешево, на вкус то же самое для меня.

🍳 Завтраки:

✔ слойки из бездрожжевого теста

✔ ленивый хачапури

✔ молочный омлет

✔ оладушки

✔ овсяные оладуш...

Девочки,ловите рецепт легкого вкусного десерта🍥

Клафути с клубникой🍓

КБЖУ на 100 гр:

157/9,1/5,3/19,1.

🗣Вам понадобится:

🍓Клубника свежая (можно замороженную)-100/150 гр.

🍓Мука рисовая-50 гр.

🍓Йогурт классический или не жирная сметана-100/120 гр.

🍓Яйцо-2 шт.

🍓Подсластитель по вкусу(я добавили два пакетика)

🍓Разрыхлитель-0,5 ч.л.

👩‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ👩‍🍳

Клубнику моем и нарезаем произвольно.

Все остальные ингредиенты смешиваем до однородной консистенции.

На дно формы выкладываем ягоды ,

сверху выливаем т...