Запоры при беременности: семена льна - спасение? (опыт)
Есть тут беременные,страдающие запорами?
Мой совет. От всего сердца! И для тех, кто пьет железо и по причине этого,также запоры.
Покупаете семена льна. Берёте на вб за 300-400 рублей кофемолку.
3 столовые ложки семян льна перемалываете , берёте чуть горячую воду.
1) натощак до еды. Съедаете этот порошок из семян льна и запиваете по чуть-чуть водой.
будете без проблем в туалет ходить, как по часам.
Я еще делаю так. Утром натощак выпиваю оливковое масло, столовую ложку. Потом минут через 20...