Мамочки, поделитесь пожалуйста, кто кормит грудью, пьёте ли витамины?если да , то какие и как вам эффект ? Волосы клочками лезут прям , начала сильно волноваться😔 во время беременности в третьем триместре перестала пить так как ноги покрывались корочками и сильно чесались 🤦🏽♀️ вот и думаю стоит ли начинать , будет ли польза