Коллекция @vohminadiana30

Питание

Mama.ru
mama.ru_official
Mama.ru·OFFICIAL
Как правильно питаться во время беременности по триместрам?
post image

Меню будущей мамы по триместрам🍆🥗

Каждая женщина знает, что ее рацион должен быть здоровым и разнообразным, но ведь невозможно съесть все и сразу. Что же делать? Различные витамины требуются по мере того, как плод развивается, формируются его системы и органы.

🥕Первый триместр

В первом триместре происходит закладка органов плода, поэтому особенно важно обеспечить достаточное поступление в организм полноценных белков, витаминов и микроэлементов в оптимальном количестве и соотношении.

Примерная п...

Читать далее →
29.09.2018
21870
statusogni1780 Я есть ни чего не могу. Это ужас просто. Кроме персиков и яблок ни чего не ем
natalia-lozinskaya-n И я с мясом и рыбой совсем не дружу, овощи, кислые фрукты, заходят. А остальное прям по
Читать все 26 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!