здоровье

Поделитесь своим любимым уходовым средством 🙏🏻
Крем, тоник, косметика, вот что для вас самое топовое и любимое 🩷
Если у вас еще и кожа 35+, склонная к пигментации и в целом нормального-комбинированного типа, то вообще пушка

Взято из чата медицина детям в телеграмме!!!
Иван Геннадьевич Скобей (Врач-терапевт, ЦГКБ) 🫀
Ввиду большого числа обращений в данный чат, особенно молодых мам, по поводу снижения температуры их детям до прихода врача, решил написать подробную инструкцию. ВАЖНО! 1) Температура требует снижения выше 38.5С. При температуре ниже данного порога, организм самостоятельно борется с вирусными агентами путем выроботки собственных интерферонов. Снижая температуру ниже данного порога Вы лично лишаете его этой возможности. Запомните, температура - это нормальная реакция организма на чужеродный инфекционный агент, результатом которой является выроботка им пирогенов, и как итог повышение температуры. 2) Для детей. Если температура все-таки выше 38.1-38.5С. Необходимо в первую очередь использовать физические методы охлаждения: у детей высокая температура (более 39.5С) опасна судорогами, поэтому в первую очередь ребенку необходимо на голову положить повязку или бандану смоченную в прохладной воде, на крупные магистральные сосуды, особенно шеи можно прикладывать лед/кусок заморженного мяса (обернутый в полотенце). Это главная профилактика судорог и отека мозга, при его перегревании. 3) Ребёнка необходимо максимально раскрыть и не кутать в одеяла, даже если сохраняется озноб и ему холодно. Так организм пытается сбросить лишнее тепло, а укутав ребёнка вы создаете вакуум, препятствия конвекции горячего воздуха и отвода его от тела ребёнка. Результат - ребенок еще больше перегревается и температура растет еще выше! Поэтому, все теплые одеяла нужно заменить на легкий плед или тонкое покрывало. 4) Обильно поите ребёнка, чуть теплая водчика, чай с лимоном, малиной, морс, компот, любая витаминизированная жидкость. Помните, чем больше ребёнок получает жидкости, тем больше с мочой уходит токсинов и общая интоксикация уменьшается. 5) Детям все дозировки лекарственных средств рассчитываются с расчётом на вес. В педиатрии разрешены препараты: ибупрофен и парацетамол.ИБУПРОФЕН (нурофен). Его рекомендуемая доза 10 мг/кг (максимальная доза не должна превышать в сутки 30 мг/кг). Ибупрофен не рекомендуется для детей в возрасте до 3 мес жизни (с массой тела менее 5 кг), а также для больных ветряной оспой (опасность стрептококкового фасциита).Минимальный интервал между приемами 6-8 часов (не более 3-х раз в день). ПАРАЦЕТАМОЛ (панадол, эффералган). Разовая доза составляет 15 мг/кг (суточная доза не должна превышать 60 мг/кг) минимальный интервал между введениями 4-6 часов (не более 4-х раз в сутки). Жидкие формы включают суспензии (120мг/5мл и 150 мг/5мл), которые могут быть назначены детям после первого месяца жизни. К каждому препарату прилагается инструкция, с подробным описание рассчета дозы на вес ребёнка и возраст. Важно помнить, что не стоит ждать мгновенного эффекта от приема жаропонижающего средства. Каждый организм реагирует на препарат по разному. Если в течение 1-1.5 часов температура не снижается, при условии принятия жаропонижающего препарата в рассчётной дозе, необходимо повторить его приём. Если в течении 2-3 часов температура не снижается, ребёнок стал вялым, заторможенным, появилась рвота, бледность кожных покровов, сыпь и судороги - необходимо вызывать скорую медицинскую помощь! До ее приезда давать ребёнку дальше жаропонижающие препараты нельзя! 6) Зачастую, температура снижается постепенно, сам ребёнок горячий, а ноги и руки холодные - в данном случае обязательно кроме жаропонижающих средств необходимо дать Но-шпу (Дротаверин) из расчёта на возраст и массу ребёнка. Данный препарат снимет спазм периферических сосудов, из-за которого происходит нарушение кровообращения, что проявляется похолоданием конечностей. Дополнительно после принятия препарата, можно одеть теплые носки, но важно помнить - кутать ребёнка все равно нельзя! 7) Помимо стандарных жаропонижающих в сиропах, таблетках, есть ректальные суппозитории, очень удобные в применении, особенно у детей раннего возраста (Цефекон, Вибуркол). Они также хорошо могут снизить температуру у Вашего ребёнка, что является альтернативой препаратов для приёма внутрь, особенно когда у ребёнка есть рвота или тошнота.

Что то не пойму какое из ,нужно взять ребенку новорожденому ?
1,2,3

Как и обещала делюсь рецептом красоты -или как без уколов сделать мгновенный лифтинг!

Я расскажу два варианта -тем чем пользуюсь я (проф )и то что можно купить из бюджетных средств !
-встаем утром -и делаем энзимную маску или пилинг (первая лучше )
Я предпочитаю наносить пилинг маску на ночь,по рекомендации производителя
И мой топ выглядит так -
✅Пилинг от phymonghy (это лучший пилинг в мире )
✅пилинг от Rhea exfonight -ночная маска
✅Энзимная маска от image с витамином С
Наносим пилинг на 10 минут ,занимаемся телом (про него напишу завтра ) ,смываем пилинг ,наносим любую максимально увлажняющую сыворотку -у меня это любимчик от phymonghy -сыворотка омолаживающая ,и вот самая легендарная маска ,о которой знают все ,и от которой я в тихом шоке -маска реставратор молодости !!
Звучит многообещающее да ?
По консистенции она как слизь,наносим на 20 минут ,до полного высыхания ,и снимаем одним движением руки …
И вуаль …лицо как после супер крутых инъекций ,у супер крутого хирурга
На последнем корпоративы меня только ленивый не спросил,что я сделала с лицом ,а я вообще так то ничего не делаю с ним ,кроме грамотного ухода ..
маска дает шикарный лифтинг эффект !
Далее более бюджетный вариант и тоже мой любимый
-после пилинга или энзимки используйте маску I mask от image (в простонародье маска утюг ),про нее только ленивый блогер не написал!она выглаживает лицо 🥰
Лучшая тканевая маска -сыворотку от нее я использую еще несколько раз !
Делитесь своими находками ,я постараюсь подсказать вам насколько они рабочие ❤️
#советыотжени #уходотжени

Рубрика:Потратила сама, помоги другим🤣
Мне всё очень зашло. Хайлайтер нежнее нежного, аромат для дома очень тонкий, пенка для душа 🔥🔥, блеск для меня в сто раз лучше black honey, который так и лежит в косметичке без дела, кондиционер для белья мой фаворит уже несколько лет, маска -случайная находка, не уступает по свойствам uriage (которую я часто советую пациентам), штука для выдавливания зубной пасты🤣ну она реально всем нужна, у меня 2), скраб для тела-🔥очень мягкий и гранулы не острые, крем для тела мне достался в подарок с косметичкой flacin magazine, но я в него влюбилась)

Как Рада что послушала тут большинство советов про уход и взяла для тела Hempz
Прям кайф ) один запах чего стоит
В который раз попрошу поделиться своими любимыми средствами по уходу за лицом и телом
Так хочется чтобы все накидали ссылок 😀
По лицу у меня в топе ретинол . Почему я раньше им не пользовалась я не знаю
1,5 месяца уже - кожа вообще топ !
Жду ваших ссылок девочки, а то в зя уже целые сутки не было заказа 😀