Для себя

Кто пьет инозитол и магний цитрат? Какой посоветуете?

Девочки💅🏻

Авоськи для телефонов по 500₽😏🔥

Мне кажется, это будет полезно не только детям, но и взрослым.

Как побороть зависимость от гаджетов

Учителю из Финляндии удалось ограничить влияние гаджетов на своих учеников.

1. Он сказал: «Телефон ломает не дисциплину, а дофаминовый цикл. Чтобы освободить мозг - нужно не убирать экран, а вернуть контроль над импульсом». Его метод начинается с одного действия: перед тем как взять телефон, человек обязан вслух назвать причину:

«Проверяю сообщение», «Ищу нужный файл». Если причина звучит глуп...

Обычно такие посты начинают так: я ушла на домашний маникюр, сэкономила 100500 тысячев и нервов, счастлива и довольна. Ну и я так начну. Или тут о том, как я свои пальцы - сосиски превратила во что-то такое, что мне очень нравится. С сосисками я снимала рецепты и меня они бесили, мне хотелось идеальности. А теперь и не стыдно что-то снять и выложить 🥰

1-2 фото - сейчас, 3-4 - было. Ну сосиски же. Ногти после снятия гель-лака я умела только стричь в 0, ибо были они ооочень тонкие да и че с ними ...

Бесплатные участки от государства.

Я оформила 3 участка в Карелии и 2 на Дальнем востоке, с общей рыночной стоимостью почти 20 млн.

Вы в шоке? Вот и я тоже,когда я слышала об этом то всегда думала что это только многодетным и малообеспеченным семьям полагается, а оказывается нет.

Я увидела что Катя уже продает участок который оформила от государства бесплатно. Решила ей написать, теперь у нас 5 участков.

Советую всем сейчас уже создавать детям капитал с такого 0, земля растёт,дети растут...

Слушай, меня постоянно спрашивают – где учиться нейросетям, если бюджет на обучение нулевой. Собрала рабочее в одном месте. Без курсов за 90к, без марафонов с «экспертами», которые сами вчера узнали слово «промпт».

Поехали. Ссылки все прицеплю в комменты.

Курсы на русском (бесплатно)

– Stepik «Нейронные сети» – с нуля, сертификат в конце. Спокойный, без понтов.

– Stepik «Введение в Data Science и ML» – если хочется понять, как вообще работают данные.

– Яндекс Практикум «YandexGPT для начинаю...

Нашла крутые средства для восстановления кожи лица 🔥🔥🔥

Заканчиваю сейчас курс лечения.

К сожалению мой косметолог не принимала клиентов и мне пришлось обратиться к другому специалисту. По моим жалобам она назначила лечебный крем на ночь. Но почему-то не сказала, что весь мой уход не будет справляться с той сухостью, которая появилась на лечении.

Моя кожа в обычное время - комби, склонная к жирности. Обожаю легкие текстуры в кремах.

Во время лечения кожа стала реактивная, красная, сухая. Все ...

Девчонки! Ретинол работает 🤣

Сегодня в диспансере регистратор подумала, что я подросток и не поверила, что я мать) вышла даже оттуда на меня посмотреть🤣🤣🤣 говорит, вы очень молоденькая мама! Ну всё! Беру вторую банку ! Кстати, я вчера вам рекомендовала ретинол, но! Не берите там! Прислали подделку, уже вернула им!

Доброе утро 🙂

Девочки, может есть курсы какие-то по настройки камеры айфона?

Я не могу понять, почему мой 16 про не делает качественные видео, как у 13, например. Вчера на концерте это наглядно было видно))

Я пробовала по разным настройкам, эффекта вау не было. Может дело в самой камере? Меня уже бесит мой телефон 😁

7/75 день моего челленджа и хочу поделиться с вами комплексом, который хорошо помогает снять отечность с лица и взбодриться с утра, а упражнения для тела, помогут восстановиться после тяжелого дня ))