Коллекция @sportm_skidki
БГБКБС🍃
Мой лайфхак, когда семья болеет или сын просит магазинный сок. Или же если вы желаете в один осенний холодный день выпить вкусного чайка.
В общем, я делаю заготовки витаминного микса. Вы можете добавить любимые ягоды и фрукты. В этот раз я добавила: клюкву, красную смородину, апельсин, лимон, лайм, манго, черную смородину, клубнику и пару листов мяты. Все это через блендер и по формам, далее в морозильник на пару часов.
Это просто отвал башки.
Иногда я беру и перекидываю в отдельную тару и ем...
Читать далее В общем, я делаю заготовки витаминного микса. Вы можете добавить любимые ягоды и фрукты. В этот раз я добавила: клюкву, красную смородину, апельсин, лимон, лайм, манго, черную смородину, клубнику и пару листов мяты. Все это через блендер и по формам, далее в морозильник на пару часов.
Это просто отвал башки.
Иногда я беру и перекидываю в отдельную тару и ем...
16.11.2023
13329
kiramanka Завтра надо на второй рынок 🥲🤌🏼
За ягодами
Спасибо за пост!❤️
safsaf Без сахара же?
patyuulyaaa Клааассно, тож хочу такие заморозки 😍 я такая любитель всего такого
Читать все 17 комментариев
Завтраки бгбкбс #непомнюкакаячасть
25.11.2022
465
_marish_ Безумно красиво и аппетитно 😍
milka199 😍😍😍😍
tolstobrovik Зачем так идеально 🥹🤌🏼
Читать все 12 комментариев
Давненько не было рубрики #завтраки
Каждую фотографию лень подписывать, но думаю многие и так знают , что питание у нас бгбкбс и все мучное на фото без глютена, готовлю только на масле гхи и все продукты максимально органические.
Завтраки готовлю на всех, то есть дети едят то же самое, только их тарелки фоткать не успеваю, так как утром все проходит в очень ускоренном темпе , дабы не опоздать в школу и сад)) и бывает совсем не до фото.
Но думаю, парочку идей для вкусного и полезного завтра...
Читать далее Каждую фотографию лень подписывать, но думаю многие и так знают , что питание у нас бгбкбс и все мучное на фото без глютена, готовлю только на масле гхи и все продукты максимально органические.
Завтраки готовлю на всех, то есть дети едят то же самое, только их тарелки фоткать не успеваю, так как утром все проходит в очень ускоренном темпе , дабы не опоздать в школу и сад)) и бывает совсем не до фото.
Но думаю, парочку идей для вкусного и полезного завтра...
03.10.2022
9317
iamdisha Откройте секрет как приучить к такому питанию детей😭😭 мои не едят
amimagomedova Можно узнать что за орешки на 8 фото? 🥰
djamka8888 Стока рыбы 😭😭😭😂очень люблю , но очень недёшево выходит
Читать все 86 комментариев
#завтраки часть 4.
Девочки, такие посты еще актуальны? Не хочу уже надоедать этой рубрикой 🥲
И подкиньте еще идейки, что выкладывать? О чем рассказать? Что больше всего интересно? Хочу быть полезной 🌷 а то с инст до сих пор тяну….🫠
Девочки, такие посты еще актуальны? Не хочу уже надоедать этой рубрикой 🥲
И подкиньте еще идейки, что выкладывать? О чем рассказать? Что больше всего интересно? Хочу быть полезной 🌷 а то с инст до сих пор тяну….🫠
17.10.2022
14726
amatea.brand За красивыми платьями все ко мне 🦦❤️
Заранее прошу прощения за рекламу 🫢
iiisss21 @azhulya, @disdis, @mnebdomoy, спасибо , девочки!! Выложу скоро обязательно
bubuuuu https://chat.whatsapp.com/GlNBqL0jVyY1uSkGKsEmtG Девочки 💕 приглашаю вас в свою группы по совместной закупке одежды люкс и не только из
Читать все 94 комментария
Давненько тут не было моих вкусных завтраков 🥹
Как вы думаете , стоит ли подписывать фото? Это занимает время и ингредиенты одни и те же , мне кажется это лишнее и так ведь все предельно понятно 🤷🏽♀️
А , еще одна новость, я все таки решилась вести инстаграм , открыла страницу и застряла на этом этапе🥲 но иногда прорывает и бывает +100500 сторисов в день, неоднозначная личность однако)))))
В планах конечно снимать красивые, эстетичные рилсы с рецептами всяких полезных блюд, но с моей мотивацией...
Читать далее Как вы думаете , стоит ли подписывать фото? Это занимает время и ингредиенты одни и те же , мне кажется это лишнее и так ведь все предельно понятно 🤷🏽♀️
А , еще одна новость, я все таки решилась вести инстаграм , открыла страницу и застряла на этом этапе🥲 но иногда прорывает и бывает +100500 сторисов в день, неоднозначная личность однако)))))
В планах конечно снимать красивые, эстетичные рилсы с рецептами всяких полезных блюд, но с моей мотивацией...
18.11.2022
759
saaab18 😍😍😍😍😍😍
iiisss21 @xizrieva.azha, @mad7nka, разом много и не спелые, особо с хранением не заморачиваюсь) раньше хранила в шкафу, а
iiisss21 @esleslll, Не знаю как найти ссылку на свою страницу 🤣 напишу просто ник 🥲🥲🥲 Sevilya.16
Особо вести
Читать все 87 комментариевНевероятные кексы без сахара
Невероятно вкусные кексы без сахара !
Рецепт оооочень простой , смешать 2 яйца ,горстку мягких фиников (если у вас твердые замочите в кипятке) грецкие орехи , банан, какао по вкусу , пол чайной ложки разрыхлителя, щепотку соды , 100г кефира , муки на глаз , я всыпала пока у меня не получилась консистенция чуть гуще . Как густая Сметана 🤔 ванилин или корицу тоже можно добавить . Вообщем один кекс просто супер питательный . Как остынут можно смазать растопленным горьким шоколадом , но они и без него очень вкусные 👍🏽
Кстати муку можно заменить на рисовую . И будут ещё и безглютеновые
#рецептикди
Так же из фиников обалденные конфеты получаются
Читать далее Рецепт оооочень простой , смешать 2 яйца ,горстку мягких фиников (если у вас твердые замочите в кипятке) грецкие орехи , банан, какао по вкусу , пол чайной ложки разрыхлителя, щепотку соды , 100г кефира , муки на глаз , я всыпала пока у меня не получилась консистенция чуть гуще . Как густая Сметана 🤔 ванилин или корицу тоже можно добавить . Вообщем один кекс просто супер питательный . Как остынут можно смазать растопленным горьким шоколадом , но они и без него очень вкусные 👍🏽
Кстати муку можно заменить на рисовую . И будут ещё и безглютеновые
#рецептикди
Так же из фиников обалденные конфеты получаются
15.03.2023
4216
misssoprani Вторая партия пошла , в эти больше какао добавила
umm.usman30 Сохранила !!!'спасибо
Читать все 15 комментариев
Шарлотка бгбкбс😋
Очень просто, и очень вкусно😻😻
Особенно для тех кто не даёт деткам белый сахар и глютен👆🏻
Очень просто, и очень вкусно😻😻
Особенно для тех кто не даёт деткам белый сахар и глютен👆🏻
12.08.2022
309
umm.a.a А мука какая у вас ?
zulya5114 У вас мальчик сидит на диете?
umm-mansur На гречневую муку можно заменить интересно
Читать все 24 комментарияБанановые панкейки для детей: какой мукой заменить рисовую?
Банановые панкейки 🥞
Один банан
Два яйца
Три-четыре столовые ложки овсяной/гречневой/рисовой муки
Жарить на сухой сковороде
Получаются очень вкусными и сладкими😍 попробуйте приготовить для деток
P.s лучше из овсяной или гречневой, в рисовой муке бывает мышьяк , к сожалению
Один банан
Два яйца
Три-четыре столовые ложки овсяной/гречневой/рисовой муки
Жарить на сухой сковороде
Получаются очень вкусными и сладкими😍 попробуйте приготовить для деток
P.s лучше из овсяной или гречневой, в рисовой муке бывает мышьяк , к сожалению
06.08.2022
287
epli05zaika Не удаляйте пост 💕
djumka7 Кукурузную муку можно?а то без дела лежит 😄
mkh1530 Спасибо🌸
Читать все 16 комментариевКексы для Марьям без сахара, яиц и молочки: делюсь рецептом, если интересно!
Кексы бгбкбс для Марьям
Хотя и Ханифа немного уплела😄
Без молочки , яиц и сахара..
Ей очень понравились, так как она на питание
Она была так счастлива,
Словно я ей самый вкусный торт испекла❤️☺️
Если вам актуально я буду делится рецептами 😘
Хотя и Ханифа немного уплела😄
Без молочки , яиц и сахара..
Ей очень понравились, так как она на питание
Она была так счастлива,
Словно я ей самый вкусный торт испекла❤️☺️
Если вам актуально я буду делится рецептами 😘
20.06.2022
262
itsme.habi @mam__, @ibrr_marr, @sabiiii__, @14roza77, @medi93, @patilda.., @lavandaaa, @zairaagamirzoeva, @miminfant, @makhmoods_wife, @aishatt, @safiiyya, девочки самый простой рецепт ,
zairaagamirzoeva Спасибо огромное 😍😍😍😍😍😍😍
fatimamas Очень актуально
Читать все 30 комментариев