БГБКБС🍃

Мой лайфхак, когда семья болеет или сын просит магазинный сок. Или же если вы желаете в один осенний холодный день выпить вкусного чайка.

В общем, я делаю заготовки витаминного микса. Вы можете добавить любимые ягоды и фрукты. В этот раз я добавила: клюкву, красную смородину, апельсин, лимон, лайм, манго, черную смородину, клубнику и пару листов мяты. Все это через блендер и по формам, далее в морозильник на пару часов.

Это просто отвал башки.

Иногда я беру и перекидываю в отдельную тару и ем...

#БГБКБС рецепты будут тут, кому надо сохраняйте.

По мере возможности буду заполнять пост.

#бгбкбсtolstobrovik

Завтраки бгбкбс #непомнюкакаячасть

Давненько не было рубрики #завтраки

Каждую фотографию лень подписывать, но думаю многие и так знают , что питание у нас бгбкбс и все мучное на фото без глютена, готовлю только на масле гхи и все продукты максимально органические.

Завтраки готовлю на всех, то есть дети едят то же самое, только их тарелки фоткать не успеваю, так как утром все проходит в очень ускоренном темпе , дабы не опоздать в школу и сад)) и бывает совсем не до фото.

Но думаю, парочку идей для вкусного и полезного завтра...

#завтраки часть 4.

Девочки, такие посты еще актуальны? Не хочу уже надоедать этой рубрикой 🥲

И подкиньте еще идейки, что выкладывать? О чем рассказать? Что больше всего интересно? Хочу быть полезной 🌷 а то с инст до сих пор тяну….🫠

Давненько тут не было моих вкусных завтраков 🥹

Как вы думаете , стоит ли подписывать фото? Это занимает время и ингредиенты одни и те же , мне кажется это лишнее и так ведь все предельно понятно 🤷🏽‍♀️

А , еще одна новость, я все таки решилась вести инстаграм , открыла страницу и застряла на этом этапе🥲 но иногда прорывает и бывает +100500 сторисов в день, неоднозначная личность однако)))))

В планах конечно снимать красивые, эстетичные рилсы с рецептами всяких полезных блюд, но с моей мотивацией...

Шарлотка бгбкбс😋

Очень просто, и очень вкусно😻😻

Особенно для тех кто не даёт деткам белый сахар и глютен👆🏻