Я вот уже почти год как слезла с гель лака и делаю маникюр себе сама. Просто мой мастер подняла цену до 5000₽ за маникюр, и сделать маникюр и педикюр уже вставало в копеечку)
Сначала ногти были просто в ужаснейшем состоянии, ногтевая пластина болела даже от дуновения ветерка (последние года я делала даже не лак, а гель на ногти по рекомендации мастера), однако оказалось, что если перетерпеть всего пару месяцев без покрытия, ногти чудесным образом перестают ломаться, слоиться и начинают выглядит клево)
Делала гель лак я кстати больше 10 лет!
Сейчас я делаю маникюр сама себе где то раз в неделю и мне так нравится, это как будто медитация 🧘
Все средства что я использую на фото) кутикулу убираю специальным средством и апельсиновой палочкой) Скажу только про лаки - мой самый любимый от Evelin, и еще нравится железный укрепитель (он очень красиво выглядит, но хуже носится на ногтях). Всегда все лаки наношу в 1 слой!
Оставлю артикулы на ВБ на все средства, купить их нужно всего один раз, а хватает их на очень очень долго и все эти средства по стоимости как один поход на маникюр)
Самый лучший лак от Eveline: 18979008
Кусачки для кутикулы: 26772898
Ножницы маникюрные: 20868430
Пушер и кюретка: 176666613
Набор с пилочками: 139752699
Средство для кутикулы: 66892508
Жидкость для снятия: 37680842
Еще заказала недавно воск для ногтей, очень хочу попробовать) артикул 34085677
Если делаете маникюр сами себе поделитесь классными лаками! Может какие то стойкие цветные знаете?)
Делаете себе сами маникюр или предпочитаете гель лак?)
Три месяца назад я начала лечить телогеновое диффузное выпадение волос. С октября месяца заметила, что сильно выпадают волосы, к ноябрю уже появились залысины и я испугалась. Испугалась и побежала к врачу-трихологу, который после диагностики назначил подходящее лечение.
Я считаю, что результат на лицо, а точнее на голову) Мы с трихологом сразу договорились, что я не фоткаю каждый волосок, не разглядываю что и где выросло и не жду быстрых результатов. Это волосы, им нужно время, чтобы восстановиться и дать положительный скачок. Тревогу бью только если понимаю, что выпадение не уменьшается или увеличивается, но, к счастью, такого не было и я просто изо дня в день следовала назначениям.
И вчера решила оценить первые результаты.
Фото в голубой майке - 8 декабря
Фото в розовой майке - 21 февраля, вчера.
Для меня разница очевидна и колоссальна, но впереди еще долгая работа, а пока напишу все, что мне назначил врач. Сразу скажу, пожалуйста, не покупайте ничего из моего списка самостоятельно. Даже если визуально у вас похожая проблема - причины могут быть разными, нужна рекомендация специалиста. Продукты сильнодействующие и могут нанести вред при неграмотном использовании, поэтому сначала врач🙏🏻
Самая важная (на мой взгляд) часть ухода - это спреи DSD 3.4.4 (им пользоваться надо 3-5 месяцев) и 3.2.4 (им чуть меньше, врач позже скажет сколько). Они предотвращают выпадание и стимулируют рост новых волос. Эти спреи я использовала пару лет назад, когда волосы после ковида полезли и уже знала, что штуки рабочие. Использовать необходимо каждый день.
Спрей 4.4.1 только на днях купила, пока могу сказать только одно - жуть, как воняет. Но говорят, что неплохо поддерживает структуру волос + дважды в неделю наносить на корни волос.
Шампунь и маска Opium DSD подходят для ежедневного ухода.
Также у меня есть две маски для кожи головы, чередую, использую 2-3 раза в неделю. Волосы с ними пачкаются быстрее, если честно, но вариантов не так много)
Витамины: основные сейчас Сатура Режувиджель, их принимать полгода. И обязательно следить за витамином Д, у меня тот, что на фото - много лет уже. Был еще Приорин, но его допила.
Ну и звезда программы- лазерная расческа для волос. Я очень долго думала над ее покупкой, цена высокая, но помимо того, что мне ее хвалил трихолог, расческой пользуются мой косметолог и две знакомые. Все были в восторге. Поэтому в письме Деду Морозу указала, что если он одарит таким чудом - против не буду)
Использую через день с 1 января.
Мне еще советовали сделать процедуры для волос, но я зажала деньги и время. Решила оставить это на случай, если улучшений не будет, но, к счастью, они есть.
Как вы понимаете, с таким набором средств мне сложно оценить что именно сработало, что дало результат, уверена - всё в комплексе. Впереди еще длинный путь восстановления, но я настроена оптимистично❤️
Мои ощущения с этим пылесосом как будто оооочень удачно вышла замуж 😅😅🤣🥰
Однозначно, это самая нужная, лучшая и полезная покупка за всю мою жизнь 😍
На прошлых выходных решила помыть полы по старинке, руками. И тогда поняла, что пылесос моет в разы чище 😍. Сколько бы не натирала полы руками, чистой водой и тряпкой, все равно остаются ворсинки, микрочастички, хотя я убрала до этого пыль обычым пылесосом. А полы у нас светлые, бежево-серые все видно. Мой пылесосик отлично справляется с последствиями приема пищи дочи 😅. Только что убрала размазанный по всей квартире творог и гречку 🙈😅
Беременяшки, очень советую купить до рождения ребенка моющий пылесос. Не пожалейте декретных. Не представляете сколько времени и нервов он вам сбережет 😍😍😍
Сяоми Н12 pro у меня. На нг подарили м11 мах родным. Он тоже хорош, но не достает до углов и плинтусов как н12, он более свежее
Почему-то среди мам (да и некоторых врачей) сильно распространено мнение, что зеленые сопли - это страшно, опасно, гной, требует антибиотика. На самом деле зеленые сопли ничем не страшнее своих сородичей, всех других оттенков слизи, зеленые сопли лечим как желтые (белые, серые итд) промыванием носа обычной водой или физ.раствором, отсасываем или высмаркиваем. Главное - дать возможность свободно дышать, отсасывать нужно мягко, чтобы избежать травмирования слизистой.
⠀
🔴Почему сопли зеленеют?
В носу всегда образуется слизь, ее мало, но она всегда есть, это позволяет слизистой не пересыхать и правильно работать. При ОРВИ на слизистую садятся и внедряются вирусы, развивается воспаление, поражение клеток слизистой, компенсаторно вырабатывается много слизи, она течет, не справляются реснички, которые обычно проталкивают слизь и выводят. В зону воспаления стремятся клетки защиты - нейтрофилы. Их много, они работают, поглощают бактерии, вирусы, поврежденные клетки, и через пару дней начинают погибать сами, поглотив максимальное количество вредителя. При гибели нейтрофила из него освобождается фермент пероксидаза, он придает оттенки слизи от белого до желто-зеленого.
❗Чем больше фермента выходит - тем зеленее.
⠀
⚠️Зеленые сопли чаще сопровождают именно фазу выздоровления. Зеленые сопли обычно не имеют отношения к осложнениям насморка, они образуются, когда воздух в помещении избыточно сухой, ребенок мало пьет жидкости, мало гуляет на улице.
⠀
✅Увлажняйте воздух, чаще гуляйте (если малыш себя чувствует неплохо), проветривайте.
✅Увлажняйте слизистую носа с первого дня болезни - закапывайте в нос обычный физ.раствор или раствор морской воды
⠀
🔴Когда зеленые сопли опасны?
В том случае, если они гнойные. Это бывает при синуситах - воспалении слизистой околоносовых пазух.
❗Как распознать?👉🏻Синусит практически не бывает у детей до 3-4 лет, т.к у них еще нет самих синусов, их формирование происходит на 2-3 году жизни ребенка. Обычно синусит начинается через 14-18 дней от начала ОРВИ (никогда сразу) - вновь поднимается температура, не дышит чаще только половина носа, есть боль во лбу, в зубах, в голове, состояние ухудшается с каждым днем.
o.ershova Такая огромная аптечка. Зачем столько лекарств одинаковой направленности действия: жаропонижающих несколько, несколько сорбентов, противоаллергенные?
uliakostrikina Хорошая аптечка) спасибо за пост! Собираемся на лето к бабушке, ох, пусть все будет с собой, чем
