Mom.life
Мария
@northlandsong
Russia, Moscow
20
записей
26
подписчиков
150
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Девочки, вот что делать с животом... 🤣
Проблем с кишечником вроде нет, ем не очень много. Я бы даже сказала маловато. Завтрак творог домашний 2 столовые ложки с чаем, на обед пару столовых ложек риса или макарон или картошки с чем-то типа рыбных палочек или фасоли или кабачковой икры. Либо лёгкий суп. На ужин чаще всего бутерброд (потому что больше ничего не лезет). В промежутках за день 2-3 фрукта плюс молочка питьевая грамм 300. Сладкое ем, но немного (три-четыре небольших конфетки).
Но живот ...
Читать далее
01.04.2019
r.olchik Рассчитайте себе норму калорий на поддержание веса и прибавьте к ней 200-400 ккал) соблюдение бжу гарантировано даст
olenechka Ой, главное чтоб вес не слишком быстро набирался. У меня например в 18 недель живот был как
vsemprivet123 Жир идёт в живот создавая защитный слой для плода. А ещё прогестерон расслабил сильно мышцы живота и
Читать все 17 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!