Девочки, у кого была или есть поясничная грыжа? Очень сильно болит, спать не могу, лежать не могу, сидеть, ходить, молчу, что можно сделать? Ещё карантин тупой. Все мази противопоказаны в третьем триместре 😭😭😭 Терплю как могу, ночью уже невозможно терпеть...плачу #первыйпост