Зарема
@zarema_abdurahmanova
Мама троих детей
Россия, Махачкала
- записей
- 30
- подписок
- 135
- подписчика
- 32
Специалист по питанию 📌Помогу СНИЗИТЬ вес⬇️ 📌Составлю ПЛАН ПИТАНИЯ @zarema_dietolog
Записи
- Кто серьёзно настроен расстаться с лишними килограммами, наеденными за праздничные и не только дни?👏🏻💪🏻 ОБЪЯВЛЯЕМ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. Старт 11 июня. Все подробн…07.06.2019
- Подробности в личку07.06.2019
- Всем привет. Только сегодня наткнулась на свои старые фотки. Решила сделать коллаж. То как я менялась. 17 лет жизни в одном коллаже. 😊Как думаете сильно изменил…04.05.201934 комментария8 лайков
- Дорогие девушки. В честь месяца Рамадан дарю всем желающим сертификат (на 2000 рублей) на УРОК КРАСОТЫ абсолютно бесплатно! В процедуру входит весь комплекс кос…04.05.20194 комментария2 лайка
- Личный результат в месяц Уразы - минус 8.5 кг. При этом пост проходит легко. (Листайте карусель). Все вопросы в личку.03.05.2019
- Девочки просто без комментариев. Вы сами все видите. Я не верю ,что я была такой. 😥. Похудеть была моей мечтой,благодаря Правильному ,Сбалансированному питанию …20.04.20193 комментария11 лайков
- Присоединяйся. Всем кто запишется на консультацию в ответ на этот пост ждёт приятный сюрприз-подарок🎁🎁🎁 от меня.18.04.20193 лайка
- А вот и завершился наш очередной марафон стройности, итоги подвели, победителей поздравили. Результаты шокирующие минус 7кг за 10дней. Вы можете поверить!? Обме…15.04.2019
- 1 апреля, по многочисленным просьбам, мы ЗАПУСКАЕМ новый 10-дневный МАРАФОН "ОБМЕНЯЙ ЖИР на ДЕНЬГИ"🔥🔥🔥 Не упустите свой шанс избавиться от лишнего веса и получи…27.03.2019
- Ведётся набор в новый марафон, который стартует уже 13 марта. И будет длиться всего 10 дней.11.03.2019
- А вот и наша победительница марафона "меняем лишние кг на деньги". Кстати стартует новый марафон уже через пару дней. Успей принять участие11.03.2019
- Девочки, воспользуйтесь возможностью обменять свои лишние кг на 🎁💰 💰. Старт уже в среду, 13 марта. Листайте карусель. Эта победительницы прошлого марафона котор…11.03.2019
- Старт нового марафона уже в среду, 13 марта. Успей записаться и принять участие.11.03.2019
- Кто готов, девочки? Постройнеть и получить за это 💰💰💰22.02.2019
- Старт 25 февраля 👍22.02.20194 комментария1 лайк
- Меняем ЖИР на ДЕНЬГИ🔥🔥🔥 . ВАШ ШАНС ВЛЕЗТЬ В ПЛАТЬЕ И ЗАСТЕГНУТЬ НА ЖИВОТЕ РУБАШКУ!!! . НАБИРАЮ КОМАНДУ УЧАСТНИКОВ!!! . 25 февраля стартует супер марафон🔥🔥🔥 . Ес…22.02.2019
- Кто готов поменять жир на деньги? Пишите в личку.22.02.2019
- Девченки, кто хочет измениться к лету, отличная возможность. 👍👍👍Не упустите свой шанс поменять лишние кг на деньги💰21.02.2019
- Кто готов?21.02.20199 комментариев
- Смузи — это полный стакан витаминов, которых так не хватает организму зимой 🌨 Мы подобрали несколько простых, но очень полезных коктейлей, ингредиенты для котор…16.02.20192 лайка
- Меня зовут Зарема.😊 Мне 31 год. Набрала 20кг 😱после третьей беременности.. три года отчаянно пыталась их скинуть😬 . Перепробовала практически все. Это и бобы, и…02.02.20196 комментариев7 лайков
- Доброго и удачного дня всем🤗🤗🤗🍇🍇🍇❤ ❤ ❤ ❤ ❤24.01.20194 лайка
- Ставьте❤ кто по утрам просыпается с ощущением выжатого лимона🍋. Обычно в такие моменты мы ищем подзарядку в калорийной пище. Хотя подзарядиться можно и без вред…23.01.20193 комментария3 лайка
- Всем приятного перекуса 😋😋😋 девчата22.01.20191 комментарий3 лайка
- Доброе утро 🌻 удачного дня всем. Так начинается мое сбалансированное утро. А как начинаете утро вы?22.01.20198 комментариев2 лайка
- Не знаете как похудеть??? Пишите, я знаю!!!19.01.20197 комментариев3 лайка
- Пишите в личку. Не упустите свой шанс.14.01.20192 комментария
- Всем доброго утра. Девчонки, что вы хотели бы в себе изменить/улучшить? Готовы ли вы к переменам?14.01.2019
- Всем привет. Девочки подскажите кто был в Питере, куда можно пойти отдохнуть, развлекательные места.07.01.20196 комментариев
- Персональный тренер (консультант) по питанию и красоте💁Помогу привести себя в форму или разобраться в питании👫 Научу как это сделать грамотно без диет, голодово…03.01.20194 комментария3 лайка