Питание

Пишу о том, что я ем. Так как не раз меня спрашивали об этом. Пока летела в самолете, написала.

Сразу оговорюсь, что это не рекомендации по похудению, у меня сахарный диабет 2. Выявлен 20/06. И да, у меня практически нет углеводов, их нет, вы не ошиблись. Это на данный момент, дальше посмотрим. Это мой выбор, никому не советую. Я принимаю таблетки и витамины. Проверяю кетоз. Врача всё устроило.

Вот список. Я вообще довольно привередлива и осторожна в новых продуктах. Поэтому не так много всего...