Из-за того что дочь на Гв, сильный дефицит калорий не могу себе позволить
Поэтому приходится добавлять крупы в еду, хотя ее я не очень люблю
Скину тарелочки свои, вдруг кому за идею пригодится
Всем ПП и легкого похудения
На питании скинула 8кг, впереди ещё 10-15 🙏