Немного моего ухода за кожей. Путь к ровной чистой коже был долгий и тернистый.. пробовала много чего, от супер химозы до эко-косметики из форфрэш… И только этот уход для меня идеальный в данный момент. Мне 30 лет. Комбинированная кожа - жирная в Т-зоне и сухая в области щёк. Может кому-нибудь тоже подойдёт 😅 а вообще, конечно, надо проконсультироваться у косметолога)
Умывашки чередую, что-то утром использую, что-то вечером, сама смотрю по состоянию кожи) обязательно тоник. Далее крем..тоже чередую. Один крем увлажняет и подсушивает прыщики. А другой лёгкий увлажняющий)
Косметику обязательно убираю мицеллярной водой. Знаю, что многие девушки просто смывают ее умывашкой, так делать нельзя 🚫
1. Очищающая нежная пенка для умывания
2. Щадящий гель для умывания
Эти 2 средства чередую, чем то утром могу умыться, чем то вечером) все-таки гель и пенка разные по структуре) пенка супер нежная, гель плотнее и может немного подсушить.
3. Тоник (успокаивающий для чувствительной кожи)
4. Крем гель для проблемной кожи. Не пересушивает кожу. Также увлажняет) можно использовать под макияж, что я, собственно, и делаю)
5. Супер лёгкий увлажняющий крем) не жирнит кожу, сохраняет влагу, в общем оч комфортное чувство придаёт. Также использую под макияж 👌🏼
Эти крема тоже чередую. Если чувствую, что где-то хочет высыпать, то наношу первый крем.
6. Мицеллярная вода. Она тоже мягкая. Если у вас активный макияж, то вряд ли она справится на 100% с удалением. У меня всегда лёгкий макияж: лёгкий тон, румяна и брови немного.
И надо помнить, что помимо косметики огромную роль в поддержании чистой кожи играет образ жизни. То есть если вы будете есть все подряд, ложиться спать в 2-3 ночи, совсем мало пить воды…то никакая дорогущая косметика не справится с высыпаниями, тк проблемы будут исходить изнутри.
По себе заметила, что при любом раскладе меня высыпает перед месячными 🤡🥲 за неделю. Это уже гормональное🥲 месячные приходят, и кожа моментально очищается 🤷🏽♀️
Давно я не писала по теме #sosкосметолог в рубрике #антикризисныйкосметолог 🤣
Всё средства прошли испытания у нескольких моих подопытных 👌
1. Масло магниевое. Я использую его после тренировок и тд. Потому что магний обладает хорошей чрезкожной доступностью. Но он классно работает у пациентов с высыпаниями на груди и спине.для тех у кого жирная кожа! Берите на заметку. (Особенно с расширенными порами)
2.сыворотка emansi. Наш аналог бензоилпероксиду. Хорошо переносится пациентами. Даёт отличный эффект на пациентах с воспалительными формами акне (комедональная мимо)
3. Гель, который хорошо будет работать с поствоспалительными и застойными пятнами. И кстати , не только акне! А розацеа/ожоги и тд.
Я в последнее время в творческом литературном кризисе 🤣поэтому если есть интересующая тема, пишите . И я накатаю пост
