Как убрать жир после родов с помощью фитнеса дома?
#фитнесдомаds0211
Верхнее фото - 20.03.2022. Ниже если покопаться, я писала )
Нижнее фото - 19.04.2022
Как такового лишнего веса не было , но весь жир сконцентрировался в животе и боках после 2 родов. Я и крупную дочу родила и 2 кс было. И ела много. Но в свой вес вернулась, на 2 кг только больше вешу )
Как ушли объемы - фитнес дома
С kolsanova.fit в прямых эфирах, эфиры сохраняет, отлично для новичков
На ютуб tgym - я ее называю «тихая убийца», если kolsanova.fit (Настя) орет сразу и поз...