здоровье

Ну как девочки)? Визуально видно результат?

40 дней марафона позади

Цель была скинуть 5кг, я пришла к своей цели 🎯 Иногда привыкаешь и норм, а иногда прям сильно ломает, когда после тяжелого холодного дня хочется горячий чай с вкусняшками🥲 Я не скажу что я себя жестко в чем то ограничивала. Но придерживалась 1300 кк, в дни тренировок чуть больше. Кстати о тренировках , я хожу только на сайкл, не регулярно, как получится. Но скажу вам одно. Спорт без питания просто физкультура. Я до этого год поч...

В общем, если у вас долгий не проходящий кашель и першение в горле, на помощь придёт гвоздика обыкновенная, сушёная. Просто берёте в рот 1 штучку и рассасываете ходите, гоняете во рту) у меня три недели горло не проходило, ночами спать не могла из за противного першения. Гвоздика помогла на раз два👍

Девочки, какая взрослая зубная щетка для вас топ? (Средней жесткости), электрические не предлагать (уже есть), хочу классную найти

Сын до 2 лет мало слов говорил , наверное около 10 слов и то непонятные слова , но все понимал , все говорили заговорит , но я отвела к невропатологу и она поставила нам зрр , сделали узи сосудов головы , шеи , так как сын был спокойным и я думала что у него такой характер , а на самом деле она сразу заметила что он напряженно ходит и будто зажатый , сонымен сделали узи и сосудами были проблемы где шейная зона , одновременно мы сдали анализы , принимал омегу , железу , в12 , брали массаж с перер...

Открыла для себя гвоздику. До этого всегда проходила мимо. Не слышала ни маму ни супруга, ни сестер, постоянно твердили мол супер штука 👍🏼, все равно супруг купил гвоздику и положил на видное мне место.

Так вот, вчера решила прост заварить и попробовать. На вкус противный, у меня ассоциация с лекарствами, либо как ополаскиватель для полости рта. Лан, не суть..

Всю жизнь страдаю от мигрени. Жру горстями таблетки обезбол, перешла на сумамигрен (100мг), на минуточку одна пластинка (6таблеток) = 10...

Мамочки подростков, можете посоветуете врача, который лечит сколиоз, без вреда позвоночнику. Может кто сталкивался. Алматы

Про расширение челюсти #аденоиды

Год назад дочки поставили аппарат Марко россо. Скажу сразу поставили поздно. Ей было 8. Надо было ставить в лет 6. Так как передние зубы уже вылезли, по итогу все равно нужны брекеты. Но нам об этом честно до установки аппарата сказали. И о рисках, что результаты могут быть минимальны тоже. То есть мы пошли не риск, в нашем случае.

Но здесь не про зубы. Здесь больше про нос.

У дочки постоянно была пограничная ситуация с аденоидами. Долгий затяжной насморк, то...

Девочки 🙈 вопрос интимный, но очень нуждаюсь в совете 🙏

Какими лубрикантами вы пользуетесь во время беременности? Чувствую, что сухость, неприятно во время ПА. Что посоветуете с хорошим составом, чтобы не вызвать реакцию??

Кто знает в каких аптеках можно найти бады с iherb?

Девочки у меня сильная одышка, пятый год уже, врачи не могут найти из за чего может быть это, одна с дочкой, плачу не знаю что делать,уже устала сильно😥