здоровье

Качество сна так сильно влияет на нервную систему

Я не могу уснуть до 4-5 утра

В 5 утра засыпаю еле еле. Не могу разодрать глаза в 7 утра как раньше по будильнику.

Часто будильник просто просыпаю. Не слышу.

Чувствую себя разбито, ничего не хочется. Ни делать,не жить. Тревожка уровень ад

Почему женщины после родов уходят в депрессию..в том числе,я думаю,из-за отсутствия нормального сна

Спать это БАЗА любого организма.

В общем,надо восстановить режим. У меня опять начались ПА.

У кого были ...

У сына пошла носом кровь.

У меня в детстве так часто было, потом перестало. Помню, что говорили что у меня внутричерепное.

Это сына тоже к невропатологу?

Менструальная чаша это лучшее изобретение человечества!

Нет вечного парникового эффекта как от прокладок, нет постоянного страха, что что-то куда-то съедет, натрет или протечет. Про тампоны вообще молчу, эта вечная веревочка и сухость.

Около 11 лет назад перестала пользоваться прокладками. Менструальной чашей пользуюсь несколько лет. Вообще забываешь, что у тебя эти дни. Ничего не преет, не чешется, не раздражает кожу. Не нужны бабушкины трусы в эти дни, не надо судорожно искать туалет вне дома...

Здравствуйте, девочки. Кто-нибудь сталкивался с такими симптомами?

Начинает темнеть в глазах, немеет правая рука, затем правая щека и язык. Появляется помутнение сознания, будто не хватает кислорода. Очень пугает такое состояние.

У кого было что-то похожее? Что в итоге оказалось причиной? #первыйпост

Крик души!! 😭😡Мне надоело постоянно болеть, уже 1,5 года после родов, не могу укрепить свой иммунитет. Каждые 2 месяца болею, подхватываю вирус. Мамы, что делать? 😢🥺Как улучшить самочувствие, иммунитет? Пожалуйста посоветуйте что-нибудь, доктора грамотного. Было ли у вас такое? Я устала!!! Вот очередной раз заболела и заразила ребенка, и у нее температура 😭 Уже сил нет.

Витамины пью, капалась витаминами, анализы сдавала. Был понижен д3, уже 2 месяца активно пью.

С корабля на бал как говорится. Дорога домой была сложной. Сама с отравлением слабость холодный пот. У сына горло болит температурит. Вторая дочь зуб болит плачет 2 день. Альбине подавай развлечение🤦‍♂️

Завела вещи детей домой сразу выехала в стоматологию. Удаление там гной, трещина у основания корня, постоянный зуб😕понимаю что не хватает пишу @nasself, ❤️ выручила. Вырвали тут и Катя помогла на лекарства антибиотики. Удаляли поэтапна где трещина откололась и пришлось отдельно вытаскивать один ко...

Девочки 🆘🆘🆘🆘

Уже незнаю как быть 😭😭😭 сыну 12 лет в прошлом году начало пахнуть в подмышек еще прям так жёстко😭😭😭 думала из за спорта забрала со спорта лечили толку ноль.

Говорили переходный возврат но это ппц ужас 😱 запах 😩 моется утром и вечером

Перепробовала все народные методы не помогает 🥺

Так еще и потеть стал 😭😭😭😭

Посоветуйте хорошего эндокринолога

И скажите кто сталкивался с этим это вообще нормально???

Не я не муж не страдаем этим😭😭😭😭 #первыйпост

❗️❗️❗️Тема прививок.( Вот что значит, поздно родить)))страхи и миллиарды видео, как прививка ломает ребенка)», да и среди знакомых и родных много случаев, что после АКДС дети замолчали)

Девочки, у кого был опыт: в роддоме получили только БЦЖ, витамин К и все вроде. Потом был мед.отвод до 6 месяцев. Потом зубки, отиты, простуды и мы благополучно пропустили все прививки(получить успели только от кори, месяц назад). Теперь , если захотим получить и догнать все прививки по календарю, только в частную к...

Подняла ферритин до 81,3 💅

Очень рада девачки 😁

Пила тотему 2 месяца

Всем привет. Мамочки, если у ваших деток ночной энурез (недержание мочи), то очень рекомендую проделать физио с прозерином (1 раз по утрам, 10 дней). Упаковка прозерина стоит 500 тг (10 ампул), физио +|- 2 500 (1 процедура). Один опытный педиатр подсказала мне об этом методе. И как результат- за 10 дней избавились от энуреза, с которым мучались 2 года! Буквально после 3 дня процедуры ребенок перестает ночью писаться! Но важно именно 10 дней , без пропусков ходить на физио с прозерином! Если про...