полезное

Что я даю Мирону из витаминных добавок?

Утром, строго после завтрака даю омегу, дозировка 2.5 мл.
Писать о пользе омеги тут не буду, гугл вам в помощь, скажу лишь что омега для растущего организма это мастхэв!

Подробно изучив множество фирм и форм я остановилась на этом варианте по причине подходящей дозировки, жидкой формы, небольшого объёма, не омерзительного вкуса.
❗Для справки : омега после вскрытия хранится три месяца, этой банки 119 мл хватит на 48 дней приёма, не вижу смысла брать объ...

☀️ Витамин D3

Могу его смело рекомендовать, как лично проверенный на протяжении длительного времени.
Мирон в общем выпил два таких бутылька.

О плюсах :

✅ Вкусный, сама попробовала, Мирон всегда пил с удовольствием.
✅ Удобная пипетка, лишнего никогда не выльется, в отличие от бутыльков с капельницей, типо вигантола, или Калифорнии.
✅ Это водный раствор, Мирону в масле не подошёл. Но в отличие от аквадетрима, который тоже водный, в этом нет спирта в составе и ароматизатор тут натуральный, а...

🐟 На мой взгляд это лучшая омега для детей!

Я всегда выбираю Nordic Naturals 👍

Мирону омегу стала давать после годика, примерно в 1.2
Начинали мы с омеги от nordic но в меньшей дозировке (530 мг)

Ближе к 2 годам перешли на дозировку выше, этой же фирмы.

Nordic Naturals Children's DHA Xtra — более мощная версия самой популярной детской омеги, разработанная для детей возрастом от 1 до 6 лет, которым необходима дополнительная поддержка когнитивной функции, обучения и социального развития

✅ К...

☀️ Витамин Д который теперь даю Мирону.

Прошлый витамин Д меня полностью устраивал, но брать его стало не совсем выгодно, большой расход, 16 капель (1000 ме)

Писала пост недавно от этом витамине ссылка

Теперь перешли на Bluebonnet.
Тут 1000 ме в одной капле.
Объём флакона - 30 мл, что равняется 900 каплям!
Такой витамин Д выгодно брать если деток двое и больше. Очень экономично получается.

Такой витамин же витамин Д есть и для деток до года, там в ...

‼️ Это нужно знать всем
Принимать витамин Д3 нужно с витамином К2!
Наши тупари врачи не говорят об этом!

Моя бабушка перед новым годом загремела в больницу, было плохо с сердцем.
Там ей обследовали сосуды сердца (коронография) и выяснили что все три артерии сердца забиты кальцием!
Инфаркт мог наступить в любой момент....
Чудом всё обошлось.

В итоге её планово прооперировали (аортокоронарное шунтирование, это сложная операция на открытом сердце, вскрывали грудину, останавливали сердце)

Сло...

🔝 Самый лучший витамин С!

Витамин С в форме аскорбата натрия имеет ряд преимуществ :

✅ Не раздражает слизистую желудка за счет того, что это - менее кислое соединение.
✅ Аскорбат является одной из наиболее биодоступных форм для усвоения витамина С.
✅ Аскорбат менее аллергенен и дополнительно снабжает организм небольшим количеством натрия.
✅Не вызывает аллергии
✅ Разрешен детям с раннего возраста.

Принимать его рекомендуется по четвертинке чайной ложки, растворив в теплой воде.
Увеличиваем ...

🧘🏻‍♀️ Спокойствие - только спокойствие.
Добавка, которая сделает из психички человека 😂

О важности магния в конце поста ⬇️

Я остановилась на комплексе Ultra-Mag от Source Naturals

В этом комплексе магний находится в 5 ВЫСОКОУСВАИВАЕМЫХ (хелатных) формах, которые быстро восстанавливают дефицит магния в организме, хорошо переносятся и не вызывают побочных эффектов в виде диареи.

Также тут содержится витамин В6, который усиливает действие магния, что очень удобно, ведь не нужно принимать этот витам...