Mom.life
Елена Психосоматика Жизни
@heleno15091984
Russia, Pushkino
36
записей
29
подписчиков
802
комментария

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
К чему мы стремимся в отношениях: контроль или близость?
post image
Иногда кажется, что всё будет прекрасно, если близкие люди начнут делать только то, что нам хочется, ни в чём не разочаруют нас, во всём согласятся, не усомнятся в нашей правоте, немедленно откажутся ото всего, что нам в них не нравится, и на любой свой выбор испросят нашего разрешения.

Многие именно такой расклад видят главной целью своих отношений, и вкладываются только в то, чтобы отыскать отмычки поточнее, и научиться влиять посильнее.
Такой вот "эффективный менеджмент" в домашних условиях.

Но во что он чаще всего упирается?

В ту часть человеческого несовершенства, которая не успокаивается даже тогда, когда уже получила достаточно.
Редкая власть не переходит разумных границ, останавливаясь на здравом своём уровне, и отказавшись от патологичной вседозволенности, которая ведает лишь один путь - требовать, запрещать, наказывать.

Ожидая полного соответствия всем своим ожиданиям, мы, сами того порой не осознавая, отказываемся от естественных путей сближения, в которых важно научиться признавать и уважать разность, бережно относиться к болевым точкам, терпимо - к слабостям, терпеливо - к тем процессам, которые по щелчку не настраиваются.

Близость - она не про то, как все друг друга слушаются, а про то, как все друг друга слышат.

Слышат, видят, понимают, договариваются, оставляют неприкосновенной данность, конфликтуют без унижений, и не в попытке односторонне навязать своё, а в объединяющем желании отыскать общее и никого не обезличивающее.

Да, это сложный путь. Гораздо более сложный, чем создать искусственную иерархию, в которой кого-то можно держать в постоянном напряжении, манипулировать хроническим чувством вины с долженствованием, и - требовать, запрещать, наказывать.

Остаётся задать себе главный вопрос: к чему хочется прийти на самом деле, и кого хочется видеть рядом с собой?
Читать далее
15.01.2025
2
artyrildusovic0 Статья как раз 👍
Читать все 1 комментарий
Почему скука становится настоящим праздником?
Самое надёжное теперь убежище отыскивается в уединении, в самых близких людях, которых много быть не может, и в их способности тонко чувствовать, не тормошить, не перегружать, не требовать...
А ещё в тишине, в умении выдерживать любые свои состояния, не кидаясь перебивать их наскоро состряпанным, совсем не правдивым весельем.

Лихорадочные поиски удовольствий и нескончаемые карнавалы всегда казались мне именно побегом, страхом прикоснуться к своей боли, "гримёрской работой" по устранению видимой печали и детской растерянностью перед обыкновенной жизнью, которую непонятно как жить.

А в зрелости не особо понимаешь, что делать с праздниками, перестаёшь нуждаться в их количестве, теряешь связь с календарями, опираешься на то, что действительно ощущаешь, и в чём по-настоящему нуждаешься.
И оказывается вдруг, что скучным быть приятно и интересно. Намного приятнее и интереснее, чем заводным клоуном с энерджайзером в одном месте.

И скучные люди, скучно живущие свою простую и скучную жизнь, становятся лучшим наблюдением за тем, насколько прекрасной бывает скука, которая на самом деле никакая и не скука, а тончайший контакт с жизнью, выбор не вымогать у неё сильных эмоций, талант настроить её под себя и не нуждаться в подстёгивающих допингах.

Радость только тогда радость, когда её не надо изображать.

И естественное появление этой радости неизменно превращается в праздник.

Праздник, который хочется праздновать, а не который праздновать приходится.
Читать далее
02.01.2025
31
lyaffi Как лаконично изложено то, что у меня последние дни зреет внутри 😍😍😍
Читать все 1 комментарий
Открытие года! Теплые колготки из Санкт-Петербурга для улучшения кровообращения в малом тазу - делюсь опытом!
post image
Хочу поделиться с вами, друзья находкой для меня и открытием, год назад я приобрела для себя колготки, производство Санкт-Петербург. Эффект вау, я хожу в них на работу и ощущаю в малом тазу тепло и кровотоки чувствую. А для всех женщин кровоснабжение в малом тазу это ой как важно улучшать.

Даже захотелось подарить такие коглотки всем женщинам мира.

Рекомендую всем женщинам.... 🙏
01.12.2024
2
mismatilda1985 Где такие посмотреть?
heleno15091984 Я нашла на выставке Звон Колоколов в Москве,
Читать все 2 комментария
Как правильно спорить с ребенком? Советы мамам
Несовпадение во мнениях- это нормально.
Не говори, что мое мнение ошибочно, скажи, что оно отлично от твоего.

Разница огромная.
Попробуй поставить себя на мое место.
Как бы ты чувствовал себя, если бы тебе сказали, что ты не прав просто потому, что ты другой?
12.08.2024
1
Практика 5 чувств: как ощутить настоящий момент и повысить осознанность прямо сейчас?
post image
Осознанность в действии:
Практика "5 Чувств"

Это #практика не только приводит к мгновенному освежению, но и является мощным инструментом осознанности. Настоящий момент – это подлинная жизнь.
Простое упражнение, способное привнести в вашу жизнь яркость настоящего – "5 чувств".

🌿Что я ощущаю сейчас? Погрузитесь в свои физические ощущения: тепло, холод, давление. Ощутите землю под ногами.

🍃Что я вижу сейчас? Подарите внимание деталям вокруг. Откройте глаза на красоту, которая ранее могла показаться обыденной.

🌿Что я слышу сейчас? Заметьте звуки вокруг – пение птиц, шум листвы под ногами. Сфокусируйтесь на акустическом пейзаже.

🍃Какой запах я чувствую сейчас? Запахи окружают нас повсюду. Оцените их: свежесть воздуха, запах цветов или даже земли.

🌿Какой вкус я чувствую сейчас? Если вы что-то едите или пьете, полностью погрузитесь во вкус, наслаждаясь каждым моментом.
Читать далее
11.08.2024
Почему мы ждем признания? Как воспитать ребенка, не нуждающегося в чужом одобрении
Если задуматься о том, что побуждает нас действовать, мы поймем, что даже во взрослом возрасте мы ждем признания от других людей и многие свои действия совершаем из желания быть признанными.

Окружи своего ребенка вниманием, сделай так чтобы он был уверен в твоей любви, тогда повзрослев он не будет жаждать признания других.
09.08.2024
6
Как избавиться от запаха пота летом: простой и эффективный рецепт для всех
post image
Хочу поделиться рецептом от заппха пота, в летнее время кому-то актуально будет
21.06.2024
5
___emma___ Только цена за натуральное масло пальмарозы ух… А какое покупаете вы?
Читать все 5 комментариев
Спасибо за отзыв, рад стараться!
post image
Очередной приятный отзыв, благодарю за доверие
25.04.2024

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!