Сладости тоже полезны
Многие дети любят сладкое, а родители, в свою очередь, запрещают детям есть сладкое. Их волнует большое количество фруктозы и сахарозы в таких продуктах, так как они «считаются» вредными.
Но родителям не стоит забывать, что сладости – это источник энергии, в пополнении которой очень нуждаются дети. Такие сладости, как шоколад, стимулирует работу мозга, помогая ребенку правильно развиваться, и поднимает настроение, благодаря содержанию «гормона счастья». А такие сладости, ...