Хочу поделится с вами рецептом вкусного и полезного перекуса.
Банановый фадж!
Банан 200 грамм
Кокосовое масло (растопить) 50-70 грамм
Арахисовая паста 1 чайная ложка
Мёд 2 чайные ложки
Какао 20 грамм
Все в блендер и разлить в силиконовые формы. Не силикон не использовала не знаю)
В морозилку на часик.. после достать и дать постоять 10-15 мин и может кушать.
Дочка думает что это мороженое..это очень вкусно.
