👪 Здоровые дети от здоровых родителей 👪

Как часто у вас в рационе есть зеленые продукты, а точнее шпинат, салат, капуста, зеленый лук, брокколи?
Хочу поделиться с полезной информацей. Must have для родителей планирующих детей.

Речь идет о фолиевой кислоте или В9.
Многие знают, что женщина начинает принимать фк во время беременности. Хотя нужно принимать за 3 месяца до попытки зачатия. И самое важное и папа и мама должны принимать. В странах Европы в этом плане очень строгий контроль.
ФК для м...

После родов будто я в чужом теле. Волосы не послшуные, целлюлит, кожа какая-та странная, если боком лежу позвоночник болит, потеешь все время, нервозность, нытье, недовольствье, страх. Что за состояние, почему так происходит?! О, Аллах, спасибо за ВСЕ, что есть у меня!
Девочки, как у вас?
Хорошо, что здесь одни девочки

Девчонки, посоветуйте, плиз.
Ребенку 2 месяца, сильно привязан ко мне. Как отучить?
Когда бабушка берет плачет сильно, как только я беру сразу успокаивается.
Я верю, что еще не поздно отучить, но как?

Ох, Весна😍
Люблю запах весны
Как часто и долго время проводите на улице, беременяшки?
Во время 2-3 месяца я хотела всегда гулять на улице, я всегда искала чистый воздух.
Помню, мужа доставала😊 говорила, что нет тут чистого воздуха, чувствую выхлопной газ. И мы часами проводили время в парках. Там воздух чистый и запах зелени 😍

Совет всем беременяшкам у кого еще маленький срок или до 5-6 месяцев!
Пользуйтесь обычным оливковым маслом. Каждый день перед сном мажьте на эти области тела:
✔живот
✔грудь
✔ягодицы(попа)
✔ноги
Я начала мазать с 3 месяцев, одна ошибка- я мазала только область живота. Итог- во всех остальных местах растяжки, кроме живота.
Я не знала, что +15 кг даст о себе знать
Теперь у меня попа зебры😂

Всем привет. Я, Бейбит, жду чудо в апреле😇