Вопрос про пп.
Девочки ,кто сидит на пп,скажите,какой список продуктов относится к «правильным»?Греча и курица итак понятно,но долго на них не просидишь,хотелось бы разнообразия.
P.s прошу не писать «это все есть в интернете» и т.д , так как интересует жизненный пример.
P.s2 И да, скажу сразу,фраза «можно есть что хочешь,главное кушать часто и помаленьку» это не про меня🤷♀️
Если я буду есть то,что я хочу ,это точно будет часто,но не помаленьку🤷♀️