С пользой для тела и духа

Что-то не вдохновляет меня Джиллиан Майклс ни внешне ни тренировкой.. вроде и эффективная, но что-то не то.

Чьи программы посоветуете попробовать?

Добрый день!подскажите,пожалуйста,Кто-нибудь делает метрики или может вы знаете того,кто делает?!Интересуют типа тех,что на фото.