Коллекция @iris-rys

Салаты

Ирина
fruttifey
Ирина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Быстрый и вкусный салат с тунцом для похудения

post image 1
post image 2

Быстрый и вкусный салат.

Разнообразим свой ежедневный рацион, простой и вкусный салатик. Отлично подойдет тем, кто худеет.

▪️Тунец консервированный в собственном соку 1 банка

▪️Пекинская капуста 1/2 качана

▪️Зелёный горошек 150 гр

▪️Яйца отварные 3 шт

▪️Сыр 150 гр

▪️Сметана 2 ст.л.

▪️Соль и чёрный перец по вкусу

Приготовление:

Капусту и яйца мелко порубить. Добавить горошек зеленый. Сыр натереть на тёрке.

Заправить сметаной, посолить и поперчить. Все хорошо перемешать.

Кто будет готовить!?

Приятн...

Читать далее →
717
juliachernova82 Очень вкусный салатик, добавила немного маринованного огурчика.
bekatie Очень захотелось салата с тунцом, решила готовить как у вас здесь, сходила в магазин за ингредиентами, вернулась
rozhkova.av Попробовала сделать по этому рецепту. Думаю, что сыр был лишним у меня
Читать все 15 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!