детское меню
Что приготовить на завтрак ребенку: 10 кулинарных советов
1. Многие дети не любят геркулесовую кашу. А может, вы просто не умеете ее готовить? Нет ничего проще! Всыпьте в кастрюльку 100 гр. овсяных хлопьев, залейте их 150 мл. воды, доведите до кипения и варите в течение 5 минут. Снимите кастрюлю с огня, добавьте 200 мл. молока, сахар по вкусу, оберните кастрюлю теплым полотенцем и оставьте томиться в течение 15 минут. Готовую кашу заправьте сливочным маслом, разложите по тарелкам и украсьте кус...
Девочки,научите делать гуляш как в школах,садах.. какое мясо лучше брать для него,сколько тушить?
Вкусный-вкусный пост👌🏼😋
Броколли под соусом «Бешамель» идеальна для быстрого, легкого, но в то же время сытного ужина для малышей( и их родителей)🍽
#igritskova_eat
#чистыетарелки
Как-то так повелось,что мы с сыном готовим обед до первой утренней прогулки.
Конечно,бывают исключения,но все же это уже наша традиция😁
Так случилось и сегодня.
Так как малыш заядлый макаронник,то на обед у нас случились макароны, запечённые с брокколи под соусом бешамель.
Очень просто,очень вкусно,очень сочно и очень весело готовить!
Да-да,это самые лучшие в мире соцветия брокколи,ведь их достал ребёнок из морозильника сам😘
Забыла дописать в рецепте:
запекать в духовом шкафу при температуре 18...
Сейчас сезон самых ярких, ароматных и сладких фруктов- мандаринов.
В этих ярких плодах большое множество полезных свойств.
В их составе присутствуют почти все группы витаминов, полезные минералы и эфирные масла. Мандарины улучшают пищеварение, обмен веществ, снижают уровень содержания глюкозы в крови. Мандариновый сок обладает фитонцидными свойствами. Он необычайно полезен для детей при лечении многих вирусных и респираторных заболеваний, хорошо восстанавливает силы после болезни.
Но конечно...
Предлагаю вам приготовить своим маленьким гурманам вкусную, сочную, а главное полезную овощную запеканку.
"Запеканка из цветной капусты и брокколи"- с 1 года ( из за белка яичного)
❄соцветие брокколи
❄соцветие цветной капусты
❄1 яичко перепелиное или половинка куриного
❄шпинат ( у меня мороженный)
❄2 ст л кефира
❄1 ст л муки ( без горочки)
Цветную капусту и брокколи отварить до готовности.
Слить воду и немного "помять" капусту вилкой. Перемешать.
Шпинат нарезать. Добавить яйцо с кефиром ...
Предлагаю вам очередной вариант творожно-крупяной запеканки с фруктами. Такая запеканка замечательно подойдет как на завтрак , так и на полдник.
"Творожно-рисовая запеканка с грушей"- с 1 года
✳100 гр творога
✳2 ст.л рисовых хлопьев без горки (можно заменить на овсяные)
✳1 груша
✳1 перепелиное яичко
✳1 ч.л сметаны (можо без)
В мисочку выложить творог, сметану и яйцо. Хорошо перемешать. По необходимости добавить сахара.
Грушу очистить и нарезать на кусочки. В процессе приготовления груша от...
Предлагаю вам приготовить очень вкусные, сочные и нежные рыбные фрикадельки с брокколи. Думаю этот рецепт оценят все члены вашей семьи.
Количество продуктов расчитано на 2 детские порции.
"Рыбные фрикадельки с брокколи в сливочно- сырном соусе"- с 1 года
✳100-150 гр филе рыбы
✳немножко лука
✳1 ч.л. панировочных сухарей
✳1 соцветие брокколи
✳30 гр сыра
✳80- 100 мл сливок (у меня их нет, поэтому делала соус из молока и сметаны)
✳2 ч.л сметаны
✳50 мл молока
Филе рыбы с луком измельчить в фа...
Всем нам знакомы тефтельки с рисом, так называемые "Ёжики" . А я хочу вам предложить приготовить своим карапузикам и всем другим членам семьи вкусные и сытные "Гречанки". Или проще говоря - мясные тефтельки с гречкой.
Такие тефтельки очень сытные и вкусные. Ну и конечно же очень полезные.
"Гречанки" - говяжьи тефтельки с гречкой - с 1 года
✳100-150 гр говядины
✳1-2 ст.л гречки
✳половинка морковки
✳помидор
✳1 ч.л сметаны
✳1 яичко перепелиное или половинку куриного
Говядину вместе с луком ...