Девочки, хэээлпппп, месяц до свадьбы друга, гдe будет мой бывший😂😂😂 мне нужно срочно привести себя в форму за этот период. держала пост, в принципе чуть скинула как будто, но на это не делала упор, сегодня начались месячные, а значит все, нужно срочно приводить в порядок режим, питание итд. Так вот я к чему, ПЛИЗЗЗЗ посоветуйте хороших мастеров/салоны по лимфодренажному/антицеллюлитному массажу, хочу согнать отеки плюс конечно дефицит, шаги, водный режим итд. Очень нужно 🥲💛🫶🏼