ролик массажный купить

Не претендую не коем случае на фитнес тренера )

Хочу просто вам показать домашний инвентарь , недорогой , имея который можно держать себя в тонусе .

- резинка , у меня 2 варианта. Вернее их несколько у меня. Но пользуюсь той, что с ручками - заменяет гантели небольших весов . Фитнес резинка, которая используется для упражнений на ноги. Тоже активно использую : толстая эта самая тяжелая .

- мфр ролл. Вещь просто бомба . Это вот вечные посты про отеки и целлюлит . Купите и катайте !

- trx петли ...