Девочки, горюю.
Вес стремительно растёт. ТТГ зашкаливает. Нагрузки физические нельзя из-за отпущения матки. Врач сказала ждать, первый год после родов ттг может скакать.
Питание правильное.
С ребёнком по 4 часа на улице наматываю кругаля🙄☹️
После первых родов похудела хорошо и относительно быстро. 30 кг за 1.6 года