Мифы о "мамских голоданиях в угоду животика ребенка" 😊
Причем тут еда?
Чтобы понимать, что мамино питание практически ни при чем, нужно знать механизм образования молока.
Итак. Самое главное, что нужно запомнить:
- процесс выработки молока регулируется ТОЛЬКО ГОРМОНАМИ (пролактин и окситоцин)
- само грудное молоко вырабатывается из элементов плазмы крови, а не из съеденных мамой огурцов, капусты или яблок ))
Что это значит? Это означает, что то, что съела мама, попадает исключительно в ма...