Девочки, кто на гв и соблюдает диету, поделитесь, пожалуйста, своим меню? Что готовите себе? Я особо диету не держала - исключила только красное, аллергены и газообразующие - в итоге посыпало нас. Есть подозрение, что тому виной капли от колик, но все равно на диету придется сесть. Может кто поделится опытом, как выяснить аллерген?