Гемоглобин

Для себя поняла,что аптечное железо усваивается в сто раз лучше чем бады из айхерб🫡😯
Пью две недели,а результат на лицо) волосы перестали падать,сладкое уже не хочу🙏
А айхербовское я пила 3 месяца и был настоящий волосопад😵😮‍💨😪
P.S какое железо даете деткам?