Только спустя 7 месяцев могу сказать, что я практически в былой форме! После родов мой живот мотался где-то в районе паха🙈🤦‍♀️😖 жаль нет фото🤨бандаж носила практически не снимая, без него нереально было: казалось будто все органы на ниточках висят! Жутко болели колени, ноги были ооочень слабые😫сесть и встать нормально не могла! Начала заниматься через 3 месяца, потому что первое время налаживала это ГВ😤, да и сама не готова была к физическим нагрузкам. Начинать было тяжко конечно... помню как одела...

Всем бодрое утро! Подскажите, как у кого цикл восстанавливался? У меня пришла менструация в апреле, 15-го числа. В мае ещё не было... это нормально? Делала тест на беременность, отрицательный. Или может цикл так настраивается?

Всем привет! Поделитесь пожалуйста опытом. Как вы укладываете детей днём? Нам через неделю 5 месяцев. Протестуем жутко🙈хотя я вижу, что ребёнок хочет спать( глазки трёт и все такое). Качаете ли на руках? Или просто кладёте в кроватку и ждёте когда уснёт? И ещё вопрос, кто на искусственном вскармливании, с какой периодичностью вы даёте ребёнку смесь?

Девочки! Подскажите пожалуйста способы борьбы с растяжками в домашних условиях!

Четвёртый день после зачатия👆

Когда же стоит начать заниматься фитнесом после родов?🤔
3 месяца назад я родила своего первого ребенка, Вовочку😘 за беременность набрала 20 кг🙈живот был огроменный! Все шутили, что у меня там двойня🙂
На 9-м месяце беременности мой живот исполосовали ужасные большие растяжки 😬, с которыми я вскоре планирую распрощаться.
После родов я обнаружила у себя диастаз, слава Богу, хоть 2 см👏👏👏над которым также сейчас работаю. Мой организм, мои мышцы- они ослабли настолько, что я стала замечать боль в кол...

Всем привет! Нам через через 2 недели 3 месяца... все это время я стараюсь наладить лактацию🙈 уже неделю питаемся только грудью.. но вес за неделю не прибавился ни на грамм...Обращалась к педиатрам, одна сказала докармливать, другая говорит не надо, типа это не повод, в конце месяца взвесим...кого слушать 🤷‍♀️ не знаю!!! Была ли подобная ситуация у кого- нить??? Боюсь, за этот месяц мы и 500 грамм не наберём 😱и ооочень переживаю за развитие ребёнка.

Всем большой привет! Что вы думаете насчёт динамической гимнастики в возрасте 1-3 месяца??? У кого была практика?) мы проделали
7 сеансов... ребёнок кричит постоянно. Решили закончить... муж не может на это смотреть) говорит: «ребёнку нужны ласка и забота, а не издевательство»))) а я думаю, просто массажистка приходит не всегда под настроение ребёнка и не знает его режим, она приходит в разное время каждый день... естественно не угадаешь...но и плачь не должна она допускать))) такое ощущение, ч...

Люлька для малыша... или малышки:) в идеальном состоянии!!! 4000 рублей.

Всем добрый день!!!! Девочки, помогииитттеееее!!!! Нам 1 месяц...Нас атаковали газики, они практически круглосуточно.... только покушает, уснёт... кладу в кроватку, через 5 мин просыпается от них🙈... прикладываю а себе- успокаивается.... с рук практически не слазиет 😬... может кто что посоветует??? А то сердце кровью обливается... когда он кричит от них! Ужас! Буду благодарна за ваши советы👏