Olga Olga
@rabotadoma555
Мама сына (10 лет)
Россия
- записей
- 8
- подписчиков
- 80
- комментария
- 22
Всё зависит от нас самих 😇😇😇 Работаю дома(и тебя научу, пиши📝)
Записи
- Хочешь зарабатывать через телефон в Telegram и TikTok? Доход от 1000 руб!27.02.2022
- Курица - терияки (2 порции) 1 порция - 200 ккал 1 куриная грудка 1 ст. ложки меда 0,5 ст. л. томатной пасты 1 ст. л. соевого соуса 0,5 ч. л. кунжутных семечек. …01.10.20212 лайка
- Cырнaя закуcкa "Каллы" Ингpeдиeнты: 2-3 зубчика чеcнокa лиcтики плaвлeного cливочнoго cыpа яйцa мaйoнез Приготoвлeниe: B листики плaвленого cливочногo сыpa поло…01.10.20211 комментарий2 лайка
- Куриное филе под шубой 🔸на 100 грамм - 113 ккал🔸Б/Ж/У - 13/4/6🔸 Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г • Помидор - 1 шт • Картофель - 2 шт • Лук - 1 шт • Сыр - 100…01.10.20211 лайк
- 🔹Пастрома из индюшиной или куриной грудки🔹 После нее Вам не захочется есть обычную колбасу на 100грамм - 82.76 ккал Б/Ж/У - 14.85/2.25/0.64 Ингредиенты: • грудк…01.10.20211 лайк
- Рис с курицей горшочках ок 155 ккал/100 гр Ингредиенты: Окорочок куриный — 1 шт, Морковь — 1 шт, Лук репчатый — 1 шт, Рис — 6 ст. л., Соль (по вкусу), Масло рас…01.10.20211 лайк
- ПОМИДОРЫ В КЛЯРЕ 🔸на 100 грамм - 173.7 ккал🔸Б/Ж/У - 6.7/15.3/2.3 Вкуснее только у мамы ❤ Ингредиенты: -3 средних помидора -150 гр твердого сыра -2 яйца -2 ст.л.…01.10.2021
- Творожная запеканка в микроволновке 🔸на 100грамм - 118.69 ккал🔸Б/Ж/У - 9.23/1.64/16.94🔸 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 150 г Банан - 1 шт Яйцо - 1 шт Манная…01.10.20211 лайк