здоровье

Немного полезной информации!😊

Нашла полезную и удобную шпаргалку для педиатров 😁 Там удобно все отсортировано, есть почти все лекарства, которые можно детям, и указаны даже дозировки и показания. К самолечению не призываю, но некоторых педиатров стоит перепроверять. На фото одна из 35 страниц. Ссылка в комментариях Налетайте 😛

Базовые витамины:

1. Витамин С.
Ежедневно +/- 1000мг разделённые на 3-4 приема. Так как этот витамин не задерживается в организме и выходит с первым походом в 🚽 но при этом он как кофактор помогает усваиваться другим микроэлементам и участвует во множестве процессов и необходимо, чтобы его хватило на всех😅 также из-за дефицита витамина С может постоянно хотеться сладенького😉
Лучшие формы аскорбат и липосомальный.

2. Йод.
Тут, думаю, что многим понятна функция йода в работе щитовидной железы...

Вчера задавала вопрос, куда сходить, чтобы посмотрели родинку. Вдруг кому полезно будет. Кожвен диспансер. 107 кабинет. Никакой очереди. Отдала за осмотр 264р. Врач сказал, за консультацию не надо платить в моем случае. С консультацией 700р. С 8 до 14.30 принимают. Всё рассказал, успокоил, что никакое не онкообразование. Рекомендовал удалить именно лазером в любой частной клинике, чтобы шрама не осталось. Можно и бесплатно по полюсу, но ждать около 1-2 недель

2652030 отдел платных услуг