Девочки, чем можно успокоить свои нервы😑😑, незнаю что со мной, изза маленькой мелочи даже срываюсь, чуть ли волосы с головы не сдираю, пару недель уже как😑в таком состоянии, депрессия вроде была и прошла давно, а сейчас что, сижу и плакать хочется, незнаю как будто в душе что то накопилось,дочь старшую жалко, т,к ругаю постоянно,тоже изза мелочи, потом тоже сижу и плачу. Что можно принимать?