Спина

mamaumki_club Вообще мучение . Дочка была до 6 месяцев ручная даже на сны 😥 вы на гв нет?

nastya5388 Валик из фикс прайса под лопатки на полу и катать немного. Как привыкните, положить ручки назад за

nnnaataa А ещё не наклоняться, а приседать, если что-то надо поднять. Делать вытяжение позвоночника простыми упражнениями лёжа, аккуратно