Роддом

Сумка в роддом.
Вопросы такие возникают часто, чтобы упорядочить информацию решила написать в пост. Кому есть что добавить - пишите в комменты, мои воспоминания уже не так свежи, год прошёл.

Советую сразу разделить на 3 пакета.

🤰🏽В родовое:
1. Вода бутылки со спортивным носиком 1,5-2л (смотря как любите пить), лучше самый маленький объём, я брала детскую
2. Перекус (паучи, сухое печенье типа Марии, сухофрукты, шоколад)
3. Телефон и зарядное устройство
4. Одноразовые накладки на унитаз
5. Влажная туалетная бумага
6. Влажные салфетки
7. Одноразовые пелёнки штук 15-20 60*60 или 60*90
8. Одноразовые трусы (бывают сразу впитывающие, если возьмёте обычные сетчатые + одна прокладка размера макси, или урологическая)
9. Резиновые тапочки (мягкие и красивые оставьте лучше дома, надо чтобы легко мылись и надевались на ногу)
10. Носки (берите светлые и новые, во время родов иногда прохладно)
11. Маски одноразовые (в современных реалиях нужны везде)
12. Резинка для волос (если волосы будут мешать)
13. Пакеты (чтобы упаковать верхнюю одежду и отдать мужу)
14. Обменная карта (материнский паспорт), паспорт, Снилс лучше сразу с копиями
🧘‍♀️Далее не обязательно, но может пригодиться:
15. Одноразовый комплект для родов (не во все РД нужен)
16. Компрессионные чулки (на случай ПКС обязательно, в случае ЭКС лишними не будут, иногда необходимо и при ЕР, или если переживаете, что может быть варикоз)
17. Гигиеническая помада (у меня губы не сохли, не пригодилась)
18. Бумажные салфетки или платочки, смоченные в эфирном масле (приятный для вас запах, отвлечься во время схваток)
19. Грелка солевая (тепло облегчает боль)
20. Одноразовая трубочка (говорят, через неё дышать легче, больше концентрации)
21. Теннисный или массажный мячик (сжимать в руке, катать под стопой)
22. Подгузник и одежда для малыша (я не брала - у них там есть, и пеленали)

👩‍🍼Послеродовое:
1. Чашка, 2 тарелки (из них хотя-бы одна глубокая для супа), ложка (лучше пластиковые)
2. Халат
3. 2 сорочки
4. Трусы
5. Носки если вы обычно мёрзнете, в послеродовых жарко
6. Полотенца 2 шт - для лица и тела
7. Детское жидкое мыло (и ребёнку, и себе в целях экономии)
8. Шампунь/бальзам в маленьких бутылках (лучше всего купить туристический набор флаконов)
9. Зубная паста и щётка (опять же удобнее самая маленькая пачка, у Splat есть такой дорожный набор)
10. Уходовая косметика себе (если без неё прожить не можете, например увлажняющий крем)
11. Прокладки урологические (послеродовые) или обычные maxi
12. Ещё одноразовые пелёнки (если будут швы - коже надо больше дышать. Подложить под себя, на ноги накинуть простынку - чтобы никого не смущать)
13. Подгузники небольшую пачку (1 размер, 0 - для недоношенных больше подходит, или если на 3 узи обещают маленький плод)
14. Детские влажные салфетки
15. Судокрем или другой крем под подгузник, присыпку не советуют - небезопасно
16. Маникюрные ножницы, или сразу детские (pigeon - самые лучшие и удобные)
17. Расчёска
18. Одежда ребёнку: боди с кнопками на животе, слипы или распашонки и ползунки - кому что больше нравится, носочки, антицарапки, чепчик лучше только если прохладно, чтобы ребёнок не вспотел (опционально - пеленки выдают)
19. Парацетамол (после КС, когда отходит анестезия, лучше всего помогает от боли, можно при ГВ)
20. Молокоотсос (вообще не обязательно, лучше чаще прикладывать ребёнка. Если сосок плоский или маленький - может понадобиться)
21. Соска (очень спорный пункт. Некоторые дети из-за неё могут отказаться от груди. Да и ребёнок первое время практически всегда спит. А сосательный рефлекс всё-таки лучше пустить на дело, чтобы не брать молокоотсос)))
22. Наушники и пауэрбанк - чтобы не мешать соседкам по палате (или чтобы они не мешали). Да и розетки далековато обычно)

🏋️‍♀️Собирая эти два пакета оценивайте, что вы их сможете нести самостоятельно. Лишнее лучше не класть, в случае чего - довезут потом родные. В роддоме может быть магазин, где можно докупить необходимое - спросите на посту у медперсонала (в РКБ есть - проверено, я покупала воду и сладости, есть даже доставка до палаты). Можно заказать доставку продуктов, но не всё пропустят (список запрещённых есть в каждой палате)

💄Косметику и фен, чтобы привести себя в порядок к выписке - надо попросить привезти накануне, но в сумке с собой носить не советую.

📄Если в роддоме делают свидетельство о рождении - нужны будут оригиналы свидетельства о браке, паспорт ваш и мужа. Но это тоже не обязательно класть в первые 2 пакета.

🎀Финальный третий пакет привезти в день выписки (приготовить заранее, чтобы муж ничего не забыл, обязательно показать, где он лежит)
1. Одежда на выписку ребёнку
2. Одежда на выписку маме
3. Обувь