Девчонки привет! Вот уже месяц хожу в фитнес зал,после КС начала заниматься через 4 месяца... Во-первых,лишний вес 8 кг,во -вторых,поясница ни днем ,ни ночью не дает покоя. В целом,состояние мое улучшилось, но спина по прежнему болит и когда сижу, за столом,на диване,за рулём,то после подъёма, при первых шагах,мне больно наступать на ноги ,хожу как утка,потом через шагов 10 иду нормальным шагом. Все ждала,что пройдёт через месяц-другой,но до сих пор без изменений. Вопрос к тем,кто после КС начал...

Доброй ночи,девчонки! Я как всегда,только глубокой ночью освобождаюсь и могу позволить заглянуть сюда 🙋🏻. у меня вопрос к мамочкам,которые родили путем КС,как скоро вы начали заниматься спортом? Уже четвертый месяц,все жду,когда начать тренировки... 💃🏻🏃🏻‍♀️🏄‍♀️

Девчонки,сегодня по акции мне Тазалайф помыли окна за 690 сом,а их 7 еще и большие, панорамные.возможно,акция еще продолжается ,кого интересует,звоните. Пришли две молоденькие девушки -студентки. Правда я скафнила, что без швабр для окон для труднодоступных мест и щёток, но ведра и моющиеся средства принесли с собой. В принципе,помыли неплохо . Так что на прогулку мы сегодня не ходили,а караулила возле них 😂

Поздравляю свою любимую и единственную золовку Гульжаркын @zara007 с рождением прекрасной малышки! Я рада что все позади,доча рядом и она прекрасна как и Ты! Пусть растет нам всем на радость умницей, крепкой и красавицей как мама!🌺🌺🌺🌺🌺

Погода замечательная,но уже прохладновастенько... кто живет поблизости Дзержинки или регулярно гуляет с малышом,откликнетесь,присоединюсь,а то скучно...

Доброе утро! Девчоночки,у моей дочи сильная залысина,витамин Д даю,но пока все также,хотела провести обряд (рым) с ишачком,слышала раньше парень с ишачком,детишек катал на дзержинке и попутно проводил рэм за 100 сом,но вот гуляем каждый день и не видела,наверное запретили. Кто знает,где по городу можно найти или ехать все таки в сельскую местность,пока тепло ,хотела провести этот обряд...

Здравствуйте девчонки! Как то меня консультант включил в группу в вотсапе по грудному вскармливанию,но тогда я вышла с нее,так как только забеременела. Кто знает номер,созрела сейчас

Наконец -то свершилось! 10.07.2017г. В 10.00 в городе Бишкек, я стала Мамочкой девочки по имени Айару! Путь был долгим,нелёгким,но- все же свершилось! На свет моя принцесса появилась путем кесерово сечения,и кто скажет что это легко, и быстро,как я раньше думала 🙈бросьте в мне в лицо камень😀до сих пор прохожу реабилитационный период , и мой вам совет,девочки, если есть возможность и хоть небольшой шанс ,лучше уж рожайте сами ,это гораздо легче и через пару часов вы забудете про свои роды 😘😘😘

По поводу замечательного флешмоба#10фактовосебе# тут я самая древняя...мне аж 42 года 😂😂😂так что,10 фактов и не хватит 🙈🤐😀