Дорогие будущие мамочки, приглашаю вас на свои занятия по АКВААЭРОБИКЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.
Аквагимнастика и плавание, подготовка к родам Малыша и Мамы. Специальная программа занятий позволяет подготовить организм женщины к родам, научиться задерживать дыхание (очень пригодится при схватках и потугах), укрепить мышцы живота и спины. Регулярные занятия в воде не дадут набрать лишний вес, а после родов молодой маме будет проще вернуть свою прежнюю физическую форму! Длительность занятий - 40 минут.
...