Вже завтра відбудеться зустріч з вагітними в Києві🤰
Поговоримо на тему:
"Життя після пологів"
- як швидко та безпечно відновитися
- які вправи і коли починати робити після пологів
- поговоримо про бандаж, підвязування після пологів
- організація побуту
- психоемоційний стан жінки

Всі ці питання та багато інших розкриємо завтра (неділя)
29 жовтня
12:00
Кафе "Імбир" (Олімпійська)
Вхід вільний
Запис обов'язковий ✍

Вже завтра відбудеться зустріч з вагітними.
Дуже часто жінок цікавить одне і те ж -
Чи зможу я пережити біль в пологах?
Чи зможу я витримати?
Як допомогти собі?

Тож завтра поговоримо на тему "Біль у пологах. Шляхи подолання":
- чи дійсно біль в пологах - це страждання, на яке ми, жінки, заслуговуємо;
- чи можна цю біль порівняти, наприклад, з болем при переломі кісток;
- чи варто використовувати епідуральну анестезію;
- чи допомагають масажі та психологічна налаштованість на пологи;
- чи дійсно жінка може відчути оргазм під час пологів.

Всі ці питання ми будемо завтра обговорювати на зустрічі.
о 12:00
Київ, вул. Іллінська, 18 (м.Контрактова).
Ресторан "Vero Vero"
Оплата донейшн
Запис обов'язковий ✍

Анонси зустрічей дивіться в інстаграм
Tatiana.sharlai_doula

Вже завтра 3 червня в Києві з 12.00 до 20.00 розпочинається фестиваль "Подих". На ньому ви зможете порелаксувати на природі та відчути своє тіло. Саме зараз як ніколи, це те, що потрібно кожному з нас в такий непростий час🙏🏼 На фестивалі вас чекають такі активності:

- чайна церемонія в традиційному китайському стилі,
- робота з метафоричними картами,
- звукотерапія тибетськими чашами,
- релаксуючий ребозо-масаж,
- цвяхостояння,
- створення особистого дизайну людини по астрологічному прогнозу
- створення прекраси в волосся з натурального каміння під назвою "Лула" тощо.

Також буде ярмарка, де будуть представлені товари ручної роботи, натуральні каміння, свічки, натуральна косметика Rodibio, крем від укусу комах на основі аромамасел тощо.

На фестивалі ви зможете скуштувати різні страви вегетаріанської та європейської кухні.

Все це відбудеться з 12.00 до 20.00 годин
Адреса: м.Київ, вул.. Рудницького (Вільямса), 36. Готель "Лавіліа".
Вхід безкоштовний.
Оплата по локаціях донейшн.

Приходьте сім'єю або з подругами🤗

Якщо цікаво дізнатися детальніше - пишіть.
Сторінка в інстаграм @podyhfest

Дівчатка, готуємо разом зі спеціалістом Оленкою Неженцевою особливу зустріч для жінок, які знаходяться в особливому стані🤰 А саме - звукотерапія для вагітних💫 В цей неспокійний та тривожний стан, в постійних звуках вибуху ракет та сирен тривоги, пропонуємо зануритися в релакс, спокій, умиротворення та медитацію. Під звуки тібетських співочих чаш, струмочку, дзвоників, дів'ї будемо вітати життя. Зустріч буде наповнюючою та ресурсною, в той же час ніжною та тонкою, як сама душа жінки. Оленка буде створювати музику з любов'ю, а я, як доула, буду створювати безпечний простір для жінок🙌
Подія відбудеться:
19 травня о 13:00
м. Київ, вул..Велика Васильківська, 14 (студія Yogalaxy).
Вартість 450 грн за поперднім записом
500 грн в день події
Запис в особисті обов'язковий ✍

Дівчатка вагітні, хто в Києві, для вас чудова терапевтична пропозиція, щоб заспокоїти нерви, розслабитися і відпочити у дружньому колі жінок🙌 Якраз те, що необхідно в ці неспокійні ночі. В цю пятницю відбудеться звукотерапія тібетськими чашами. Всі деталі читайте нижче👇👇👇

Про Тишу. Про вміння почути себе ззовні і себе зсередини. Про дитинку в собі.
Про справжні неймовірні емоції щодня, щосекунди.
Про роки, бажання, очікування, довіру.
Все в цю зустріч - про Довіру. Собі, Всесвіту, Щастю всередині себе.
Про підготовку до точки, моменту переходу. В довірі, любові, прийнятті.
Про силу. Силу в собі, силу Всесвіту створити життя саме таким, силу малечі пройти свій шлях, зробити свій перший подих в цьому світі.

Ця звукова зустріч - про тебе, Жінко, Мама.
Я зазвучу для Тебе тишею, переливами, красою цього світу.
Я зачарую звуками, благословлю на чисту, легку, ніжну подорож до себе, до зустрічі з малючком.
Я буду Великою Ма в ці хвилини та після, обійму та прошепочу «я люблю Тебе. Ти сильна, неймовірна, прекрасна».
Я буду поруч.

Вже цієї п’ятниці, в самому центрі столиці, в чудовому, затишному просторі Yogalaxi - звучатиму для вас, жінки в очікуванні дива, з усією своєю ніжністью та любов’ю.
Тибетські співочі чаші, струмочки, дзвоники, дів’ї - допомагатимуть мені. Співатимуть в руках та серці. Проводжатимуть до Життя.

Обіймаю кожну. Чекаю з нетерпінням на теплу зустріч 19 травня за адресою: Велика Васильківська, 14, о 13:00.
Будь-ласка, зареєструйтеся заздалегідь. Для комфорту кожної - простір зали обмежений.
Сума участі 450 грн за попереднім записом. В день події 500 грн. Запис на участь обов'язковий ✍

За бажання візьміть з собою - улюблений плед, подушку, килимок, маску на очі. Або - можна скористатися цим в самому просторі зали.

Пологи і секс
Де тут взаємозв'язок?
А я вам скажу, що в усьому. І тут не тільки правило 3х Т - "тихо, темно, тепло", які бажано дотримуватися в обох випадках. І не тільки діло в окситоцині, гормону любові, максимальна концентрація якого виділяється в пологах та в сексі. Суть набагато глибше, вона в нашій підсвідомості, в наших первісних інстинктах, які закладені на розмноження та, як результат, народження спадкоємців. Діти народжуються через статеві шляхи жінки, інколи це призводить навіть до оргазму. Жінка годує дитину грудьми - одна з яскравих ерогенних зон жінки. Жінка після народження дитини стає не просто мамою, а й відкриває в собі сексуальність, чутливість, любов, чуттєвість, насолоду... Вона народжується новою собою, знайомиться з собою. Ніби квітка розкривається.

Але є один нюанс - соціальні норми. Ми намагаємося нашу істинну природу всунути в обмеження - це і думки інших людей, і правила поводження в пологовому, і нав'язані стереотипи, якою має виглядати та поводити себе жінка чи мама. Ми закриваємо в собі дику самку та дивимося на схвальні погляди інших. Цікаво, якби до кожної пари в спальню приходив "експерт" по сексу, чи змогли б ми розслабитися та відчувати своє тіло? Чи могли б ми відчути енергію партнера, мурашки по тілу, насолоду?.. Більше того, засудливі коментарі "експерта", його оцінка, звірка зі стандартами навпаки вбивали б у нас будь-який потяг до сексу.

А чи знали ви, що так звана акушерська агресія в пологах, прирівнюється до зґвалтуванню жінки по рівню нанесення психологічної травми? І більшість жінок, які отримали такий травматичний досвід, не звертаються зі скаргами у служби після такого досвіду, бо, як і жертва насилля, жінка вважає, що сама винувата🤷‍♀️ - " Не так тужилася, не так дихала, не слухала лікаря...". Жінка в пологах гола фізично, оголена в психологічному плані, високочутлива в фізичному так і емоційному плані (як до гарних слів так і до осуду). Жінка в пологах народжується так само, як і малюк. Тільки малюк народжується фізично, а жінка розкриває свою внутрішню тіньову сутність, свою істинну дику натуру, яка була прикрита "хорошою дівчинкою". Після того як жінка познайомилася з собою ближче, вона вже ніколи не буде іншою. І для того щоб жінка з собою познайомилася, нам потрібно лише не заважати. Так само як сексі, так і в народженні дітей - ПРОСТО НЕ ЗАВАЖАТИ❤

Пишіть ваші думки з цього приводу✍

Пологи і секс
Де тут взаємозв'язок?
А я вам скажу, що в усьому. І тут не тільки правило 3х Т - "тихо, темно, тепло", які бажано дотримуватися в обох випадках. І не тільки діло в окситоцині, гормону любові, максимальна концентрація якого виділяється в пологах та в сексі. Суть набагато глибше, вона в нашій підсвідомості, в наших первісних інстинктах, які закладені на розмноження та, як результат, народження спадкоємців. Діти народжуються через статеві шляхи жінки, інколи це призводить навіть до оргазму. Жінка годує дитину грудьми - одна з яскравих ерогенних зон жінки. Жінка після народження дитини стає не просто мамою, а й відкриває в собі сексуальність, чутливість, любов, чуттєвість, насолоду... Вона народжується новою собою, знайомиться з собою. Ніби квітка розкривається.

Але є один нюанс - соціальні норми. Ми намагаємося нашу істинну природу всунути в обмеження - це і думки інших людей, і правила поводження в пологовому, і нав'язані стереотипи, якою має виглядати та поводити себе жінка чи мама. Ми закриваємо в собі дику самку та дивимося на схвальні погляди інших. Цікаво, якби до кожної пари в спальню приходив "експерт" по сексу, чи змогли б ми розслабитися та відчувати своє тіло? Чи могли б ми відчути енергію партнера, мурашки по тілу, насолоду?.. Більше того, засудливі коментарі "експерта", його оцінка, звірка зі стандартами навпаки вбивали б у нас будь-який потяг до сексу.

А чи знали ви, що так звана акушерська агресія в пологах, прирівнюється до зґвалтуванню жінки по рівню нанесення психологічної травми? І більшість жінок, які отримали такий травматичний досвід, не звертаються зі скаргами у служби після такого досвіду, бо, як і жертва насилля, жінка вважає, що сама винувата🤷‍♀️ - " Не так тужилася, не так дихала, не слухала лікаря...". Жінка в пологах гола фізично, оголена в психологічному плані, високочутлива в фізичному так і емоційному плані (як до гарних слів так і до осуду). Жінка в пологах народжується так само, як і малюк. Тільки малюк народжується фізично, а жінка розкриває свою внутрішню тіньову сутність, свою істинну дику натуру, яка була прикрита "хорошою дівчинкою". Після того як жінка познайомилася з собою ближче, вона вже ніколи не буде іншою. І для того щоб жінка з собою познайомилася, нам потрібно лише не заважати. Так само як сексі, так і в народженні дітей - ПРОСТО НЕ ЗАВАЖАТИ❤

Пишіть ваші думки з цього приводу✍

Дівчата, запрошую вас на безкоштовну зустріч для вагітних🤰 Вона відбудеться 11 лютого об 11:00 в центрі міста (біля метро Палац спорту).
Тема "Міфи грудного вигодовування"
На зустрічі ви:
🌸 слухаєте корисну інформацію про пологи та післяпологовий період,
🌸 отримаєте спілкування між собою, обмін досвідом вагітності, контрактами лікарів,
🌸 ресурсна зустріч в наш військовий час, обмін позитивними емоціями,
🌸 також цього разу ми проведемо разом арт практику 🙌

Такі зустрічі проводжу лише 1 раз на місяць.
Для запису пишіт коментарі або в особисті, я долучу вас в групу зустрічі, де ми обговорюємо всі деталі🙌

Майбутні матусі, запрошую вас на теплу та інформаційну зустріч 🙌

Поговоримо про страхи перед пологами. Що саме нас так сильно лякає в пологах? -
Біль, медичні втручання, агресія, негативний досвід подруг?.. А може все разом🙈

Пропоную зазирнути в свої страхи та розвіяти напругу перед пологами.

А також на зустрічі кожен зробить свою зігріваючу свічку, яку зможете забрати з собою💫

Чекаю на вас завтра 10 грудня
О 13:00
Київ, ресторан "Холі бургер" (вул. Шота Руставели, 16а)
Вхід вільний👌

Попередній запис обовязковий✍

#доулакиїв #пологикиїв

🌸🌸🌸 Запрошуємо вас на підтримуючий ефір з доулами. 

Тема ефіру: "Догляд за малюком".
Поговоримо про особливості перших днів з немовлям, а також про ГВ.

Умова участі: донейшн.

Ведучі: Тетяна Шарлай, доула, мама 2 дітей.
Ольга Лаптєва, доула, мама 4 дітей.

Чекаємо вас 26 жовтня о 18-00. Ефір буде проходити в зумі.
Якщо хочете приєднатись, пишіть в особисті.