здоровье

Сегодня мы были у стоматолога, это мой наставник в прошлом, мой любимый глав врач на прошлой работе, и зубная фея для дочки)
На прием ходим каждые 3 месяца на осмотр, гигиену, снимки.🥰🦷

Так вот, сегодня нам (да и каддый раз) говорят, что мы- это показательное выступление😍🥹
Что наши зубки - это пример для всех деток.
Ну и 98%- это конечно моя работа. Вовлечение, где то удержание немного, книги, мультики про зубы, бесконечные беседы.

У Миланы зубы сами по себе хрупкие, она вся , впринципе, диспластик. Эмаль тоненькая, зубки маленькие, все осложняется формой 5ок, у которых доп бугорок, и это усложняет прочищение межзубных промежутков.
+ У нее очень агрессивный налет- желтый. То есть без тщательного ухода риск кариеса- 10000%

Ттт, мы без него🙏 снимки чистые, налета нет
Ниже выложу все наши средства гигиены.

Техника по Бассу. Мелкие, круговые движения.
Щетка под 45° к десне

ЗУБЫ ЧИСТИМ САМИ ИЛИ ДОЧИЩАЕМ ИМ САМИ ДО 10 ЛЕТ !!! У детей не так развита моторика, чтобы прочищать тщательно

1. Щетка курапрокс, ультра мягкая или электрическая орал би

2. Монопучок курапрокс 1006
Для удаления налета в труднодоступных местах (жевательные поверхности, придесневая область)

Мелкие круговые движения

3. Паста в фтором

С 0 до 3х лет- 500ррм
С 3х до 7 - 1000ррм
С 7 и старше - 1500ррм

Эльгидиум, элмекс.

! Биорепеер можно только на здоровые НЕ КАРИОЗНЫЕ зубы для укрепления эмали. Т к он без фтора идет.

4. Нить сплат.
Каждый день, особенно перед сном обнимаем зуб нитью и вытаскиваем.
Сплат, потому что она толстенькая и хорошо собирает на себя весь налет.

5. Укрепление - Тус мус Плюс
Он с фтором еще идет, в отличии от обычного тус муса.

После чистки горошину на палец или на монопучок и во все поверхности втираем. Лишнее сплюнуть, глотать можно.
Не полоскать, ни пить, ни есть 30 минут после геля. Месяц пользуемся , месяц отдыхаем.
Каждый день. На ночь идеально.

Язык чистим щеткой или скребком.

Осмотр, гигиена у стоматолога 1 раз в 3 месяца.
______________________________
🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷🌸🦷
Так, я поняла. Многие в упор не видят второго поста и сообщения.

Я всего лишь поделилась со своими Челябинскими мамулечками частичкой своего дня и тем, что действительно эффективно помогает нам , в нашем случае 😅🙏
Искренне старалась каждой ответить из 100500 комментариев.

Но.

1. Тус мус для тех, у кого нет аллергии жесткой на лактозу.
Если есть, то меняем на рокс минералс, как бы я не нелюбила рокс.

2. Паста с фтором и тус мус с фтором только для регионов, у которых фтор в недостатке.
Для избытка - без фтора.

3. Мне не платили , а жаль, могли бы хотя бы пробников накидать. Эх, знали бы каждый производитель, какой рекомендасьен на них обрушился 😅🙈

4. Генетика не причем.
Наследственные заболевания, особенности, анатомия ,да. Но "плохие зубы" по наследству - нет.

5. Это не окр, это стандартный набор ухода за полостью рта. У взрослых - больше.
Как лицо мазать 100500 кремами и бежать ежемесячно к косметологам, так это пожалуйста 😅 а сделать так, чтобы прочистить зуб со всех сторон - нет, только жевательную поверхность, только хардкор 😅🤟

6. А у моего деда, бабки вот здоровые зубы, ни разу за жизнь не почистили.
Мы разные, времена разные, питание, экология, вода, все разное

7. У элмекса изменился состав. Об этом узнала от девочек сегодня. Будьте внимательны.
Возьмите лучше эльгидиум.
Беби браш, Джек энд Джил, курапрокс

8. Вы можете не верить, можете не чистить детям зубы, можете не лечить их. Мне все равно, я ответственна только за своего ребенка)
Проработав в детской стоматологии, я ежедневно видела нескончаемый поток неверующих, нежелающих в свое время лечить зубы. А на практике по стом хирургии мы вдоволь насмотрелись на перевязках на кучу детей с обширными флегмонами, разрезами до шеи, и обильным гноетечением. А все потому, что мамуля была против лечения зубика, который из кариеса ушел в - пульпит- периодонтит- периостит- флегмону.
Урок на всю жизнь, но какой ценой.

9. Кариес - мультифакторное заболевание.
Гигиена хоть и играет главную роль, но далеко не единственную.
Туда же углеводы, питание, вода, хронические заболевания, дефециты, даже психологическое состояние и атмосфера дома, в семье, в школе.

Как то так. Берегите себя, свои зубы и зубы ближнего своего.😅

#прозубы74

Такой я человечек.
Предвосхищая вопросы - анализы не сдавала, принимаю по самочувствию и рекомендации врачей.
Например, железо, цинк мне вообще не заходят.

Хочу поделиться как мне убрали грыжу и диастаз по омс в Москве.
Об этой операции я мечтала как только родила двойню, у меня был небольшой диастаз 2см (на операционном столе оказалось 3см) и плюс грыжа. Мышцами я могла удерживать живот и постоянно ходила в напряжении, но стоило поесть все это вываливалось, короче так себе.
В общем ходила в Че к пластическим хирургам, они предлагали только мини абдомино, я этого не хотела, мне нужно было сделать через проколы. Пошла в поликлинику по месту прописки, там хирург сказал что возможно сделать по омс, но какой будет разрез никто не знает.
В итоге я начала искать информацию и наткнулась на пост в группе двойняшек, что женщине сделали такую операцию в Москве по омс.
Сайт называется «Москва - столица здоровья», три недели назад я оставила заявку там, через пару дней со мной связались, все уточнили, что бы я хотела и отправили заявки в больницы. Тем временем я опять сходила в поликлинику и вязала направление у хирурга по форме 057/у. Через две недели со мной опять связались и сказали что три больницы готовы меня принять, мне нужно выбрать одну. Я выбрала гкб 23 им Давыдовского. Мне дали их почту, я им написала. Они предложили 28 или 30 марта приехать на госпитализацию. Я выбрала 30. Купила билет на самолет и 30 марта в 8 часов я была в Москве. В 9:30 была в больнице. Мне сразу же на месте взяли анализы крови, экг и сделали узи. А забыла, заранее я сделала еще пцр в Челябинске. В 4 часа 30 марта меня прооперировали. Сделали через три маленьких прокола сбоку. Ушили диастаз, убрали грыжу и втянули пупок обратно. Живот свой я видела только лежа пока, а так в бандаже встаю. Хотели выписать вчера, но я билет уже купила на 3 апреля🙈 поэтому пока тут еще)
Восстанавливаться тяжело, тяжело подниматься, ходить, мне показалось это хуже кесарева. Но сегодня уже лучше, чем вчера))

Поделюсь уходом за зубами
После беременности и родов обзавелась одним имплантом и двумя коронками 😩

И решила больше не тратить бабки на стоматологов, лучше кариес предотвратить, чем потом лечить, платить и плакать 🤣

1. Мой уход: японская паста, щетка с длинной головкой и обязательно монопучок.

2. Уход мужа: его уход дешевле, корейская паста, щетка и монопучок

3. Пользуемся ополаскивателями, которые разрушают налёт, у мужа для курильщиков

4. Уход сына: корейская щетка, стоматологическое зеркало, тус мус после чистки и паста элмекс

Так же используем ирригатор, недавно ещё купила таблетки активатор зубного налёта и словила шок, есть в постах ниже, после этого у нас поселилось стоматологическое зеркало.

Хотели разбор по Изофре? Тогда начнём!

Изофра содержит в составе действующее вещество под названием фрамицетин.
Это местный антибиотик из группы аминогликозидов, а антибиотики, как известно, действуют против бактерий.

Если обратиться к РЛС или справочнику по лекарственным средствам ВИДАЛЬ, то обнаружим там что фрамицетин используется у всех, кроме беременных, кормящих и людей с негативными реакциями на него. С периода новорожденности 🙄 что удивительно, ведь фрамицетин обладает ототоксическим действием (на уши), может вызывать обратимую, частичную или полную глухоту, что инструкция не скрывает. Так же обладает нефротоксическим действием (на почки). Ничего так подарки для растущих организмов, правда?

Был бы он ещё эффективен, но эффективность ни один местный антибиотик в массовых исследованиях (где было бы больше 1000 человек испытуемых) не подтвердил. За рубежом не используется. Производится во Франции для РФ и СНГ, но в аптеках Франции не продаётся.

Концентрация в препарате слишком мала, плюс слизистая постоянно выделяет слизь, смывает препарат, поэтому лечебной концентрации он не создаёт в тканях. Зато со слизистой носа он попадает с ней в ЖКТ и вызывает устойчивость бактерий к фрамицетину и там. Тоесть к нему они уже не будут чувствительны в ближайший год... Одноразовое лекатство для тех, кому "а мне помогает".

Кто там лечит зелёные сопли изофрой? 😊 Читаем #неонасморк ещё раз.
И самое главное, 99% насморков вызывается вирусами, антибиотик не при делах. А причина бактериальных ринитов, чаще всего, - пневмококк, на который фрамицетин вообще не действует 🙊 он к нему не чувствителен.

При длительном использовании вызывает местный дисбиоз на слизистых носа, что приводит к росту грибковой флоры.

Препарата нет в клинических рекомендациях, отдельной строкой прописано что местные антибиотики неэффективны и использоваться не должны. В международных рекомендациях по лечению его так же нет:
"Не рекомендуется использование антибиотиков для лечения неосложненных ОРВИ
и гриппа, в т.ч. если заболевание сопровождается в первые 10-14 дней болезни риносинуситом, конъюнктивитом, ларингитом, крупом, бронхитом,
бронхообструктивным синдромом [3, 67, 68]. (Уровень убедительности рекомендаций A; уровень достоверности
доказательств - 1).
Комментарии: Антибактериальная терапия в случае неосложненной вирусной инфекции не только не предотвращает бактериальную суперинфекцию, но способствует ее развитию из-за подавления нормальной пневмотропной флоры, «сдерживающей агрессию» стафилококков и кишечной флоры."

#неоизофра #неопедиатр

Hi girls 👋
Однажды мне порекомендовали тут замечательный градусник. Я потестила и теперь хочу поделиться с вами.
Утверждать, что он идеально точный не буду. Не проверяла, но наблюдать динамику, особенно ночью - прям супер 🙂

Вчера вечером у Маруси покраснели щеки и она пожаловалась на головную боль. Я решила, что все, заболела 🤦‍♀️
Если бы не градусник, то я ночью обычно вставлю будильник каждые 2 часа и смотрю температуру. Тут я прилепила его близко к подмышке. В телефоне приложение, с помощью которого можно смотреть динамику.
Если температура поднимается выше порога (я установила 38,5), то включается будильник.
Эту ночь я спала спокойно, так как температура так и не поднялась.
Не перестану петь хвалебные оды этому чудо градуснику.

Единственный минус для меня- телефон должен быть недалеко от градусника.
То есть когда я впервые пробовала его на даче, то через 2 комнаты градусник не конектился с телефоном.
Из особенностей: как я поняла, есть 2 варианта этого градусника. Один, который со встроенной батарейкой, без варианта подзарядки. У нас с зарядкой. Первый и последний раз заряжала в августе. И ещё нужны маленькие наклейки, с помощью которых градусник крепится к коже. В комплекте их совсем мало, надо будет докупать отдельно.

Последнее фото: как выглядит график. Это мы впервые пробовали градусник в августе.

Покупала на али.
Ссылок не даю, так как это не реклама ☺️

ПиСи: забыла написать название

детский умный термометр Smart Thermometer Miaomiaoce

ПиСи2: милая @ollyru спасибо вам за рекомендацию этого градусника. Спасибо за то, что потратили своё время и помогли разобраться с настройками. 💐💐💐💐💐