Всем привет, девочки! 🌸

Может кому-то будет интересно. Сама столкнулась с рядом проблем…🧐😣

Все мы знаем, что в интернете есть куча информации и про роды, и про беременность. Не всегда конечно правильная 🤭🤭

Но вот я заметила, что о послеродовой реабилитации вообще мало кто говорит, проблемы, которые возникают их чаще замалчивают.

Моя подруга, акушер-гинеколог, отучилась на эту тему. Тейпирование, диагностика диастаза, расслабление и тренировка мышц тазового дна.

Мне лично интересно Тейпирование, говорят подтягивает живот после беременности и приводит все в тонус.

Присоединяйтесь t.me/womanshealth1
Вдруг и у вас есть вопросы, которые хочется обсудить и решить.

Девочки, привет!
Совершенно забыла какие ощущения были при первой беременности.

По вечером не всегда, но частенько болит низ живота. То ли тонус, не пойму. Анализы, УЗИ в норме. Врач говорит это ЖКТ регулируйте питание. Я не думаю, что это связано с этим. По ощущениям.

Пью магний и валерьяну.

У кого так было во втором триместре?